Про расцвет сил

топ 100 блогов qulevra12.12.2022

Дело идёт к полтиннику; вроде бы должен быть «золотой период», когда физическое состояние и умственное развитие максимально сбалансированны. Но что-то я его не особо ощущаю.

На состояние мозгов не жалуюсь, а вот с физухой не очень. С одной стороны, все вроде понятно —  армия родная меня еще в 90-ые уделала, да и потом не очень-то здоровье берег; но в последние лет 5, просто кризис какой-то. 

Спортом, серьёзно, перестал заниматься году эдак в 2017, потому что таскать железо стало напряжно; с т.з. рабочего веса, достиг плато, где без хим.добавок не было никакого прогресса, а мышцы работали на износ. Перешел на плавание, но тут началась апупея с ковидлой. После переезда, главным спортом стала работа.

И вот уже начал четко ощущаться износ организма. То, на что раньше никогда не жаловался, вдруг начало болеть. Самая беда с левой стороной (аукается армейская травма) —  сплошные проблемы, фактически целиком. Глаз, кистевой и локтевой суставы, колено… И это вдобавок к повышенной утомляемости.

То есть мне кагбэ понятно, что род деятельности не из самых здоровых, и что те кульбиты, которые мне приходится проделывать на объектах, далеко не способствуют улучшению физического состояния. Но вот сам темп ухудшения самочувствия, наводит на размышления. Потому что приползаешь домой, выжатый как лимон, и вроде бы должен поесть и завалиться спать; но во-первых, без Тайленола или ибупрофена, дольше пары часов спать не удается, а во-вторых, по-любому просыпаешься часа через 3-4. После чего снова заснуть редко удается.

Вот и вчера так —  после 2-х дней работы, полный раздрай. Поел, пообщался с супругой (детеныш к тому времени уже дрых), а когда она ушла спать, попытался расслабиться со стаканом муншайна. Как и ожидалось, отрубился на полтора часа; проснулся, покормил звереныша дитё, вроде лег спать. И вот, с 4-х часов утра ни в одном глазу. В гробу я видал такой расцвет сил…


Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
...
Доброе утро всем! Хорошего дня и прекрасного настроения! Удачной недели всем!))) автор Aneede Жизни лучшие мгновенья В своём сердце сохрани, Чтоб дарили вдохновенье Каждый день тебе они. Пусть всегда без опозданья Исполняются ...
Так как сегодня особых новостей нет, то снова выскажусь о гиковской игрушке, о ближайшем, доступном уже сегодня будущем, и о том, как я вижу развитие ИТ-технологий. В мире всё большое значение получает концепция под названием "интернет вещей". Когда самые примитивные вещи будут обзаводить ...
На картинке – одна из первых фотографий Лхасы. В то время иностранцам под страхом смерти был запрещен въезд в Тибет. Фотографическая съемка также каралась смертной казнью. Двое молодых российских путешественников – бурят Гомбожаб Цыбиков и калмык Овше Норзунов – под видом буддийских ...
За плечами у этого актёра сотни сыгранных ролей и множество престижных кинонаград, в том числе два «Оскара» и три «Золотых глобуса». Майкл Кейн прославился в 1960-е, когда сыграл ...