­
­

Про расцвет сил

топ 100 блогов qulevra12.12.2022

Дело идёт к полтиннику; вроде бы должен быть «золотой период», когда физическое состояние и умственное развитие максимально сбалансированны. Но что-то я его не особо ощущаю.

На состояние мозгов не жалуюсь, а вот с физухой не очень. С одной стороны, все вроде понятно —  армия родная меня еще в 90-ые уделала, да и потом не очень-то здоровье берег; но в последние лет 5, просто кризис какой-то. 

Спортом, серьёзно, перестал заниматься году эдак в 2017, потому что таскать железо стало напряжно; с т.з. рабочего веса, достиг плато, где без хим.добавок не было никакого прогресса, а мышцы работали на износ. Перешел на плавание, но тут началась апупея с ковидлой. После переезда, главным спортом стала работа.

И вот уже начал четко ощущаться износ организма. То, на что раньше никогда не жаловался, вдруг начало болеть. Самая беда с левой стороной (аукается армейская травма) —  сплошные проблемы, фактически целиком. Глаз, кистевой и локтевой суставы, колено… И это вдобавок к повышенной утомляемости.

То есть мне кагбэ понятно, что род деятельности не из самых здоровых, и что те кульбиты, которые мне приходится проделывать на объектах, далеко не способствуют улучшению физического состояния. Но вот сам темп ухудшения самочувствия, наводит на размышления. Потому что приползаешь домой, выжатый как лимон, и вроде бы должен поесть и завалиться спать; но во-первых, без Тайленола или ибупрофена, дольше пары часов спать не удается, а во-вторых, по-любому просыпаешься часа через 3-4. После чего снова заснуть редко удается.

Вот и вчера так —  после 2-х дней работы, полный раздрай. Поел, пообщался с супругой (детеныш к тому времени уже дрых), а когда она ушла спать, попытался расслабиться со стаканом муншайна. Как и ожидалось, отрубился на полтора часа; проснулся, покормил звереныша дитё, вроде лег спать. И вот, с 4-х часов утра ни в одном глазу. В гробу я видал такой расцвет сил…


Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Аспендос - небольшой город в историческом регионе Памфлия, достигший своего расцвета во времена Рима. Главная его особенность - это прекрасно сохранившийся театр, который называют по этому показателю лучшим в мире. В наши дни это популярная туристическая достопримечательность, ...
Был у меня ровно четыре года назад пост про здание на нынешней (снова ) Никольской, что отняла за это воемя у Арбата звание главной пешеходной улицы Москвы.  Про реинкарнацию бутербродной тогда писал. Сейчас питейно-едальное заведение в очереднйо раз сменило вывеску. Кофеин нынче. До ...
Кукрыниксы. Антонеску 1 июня 1946 года был казнён бывший фашистский диктатор Румынии маршал Йон Антонеску (1882—1946). На предшествовавшем этому суде Антонеску держался дерзко и, в частности, заявил: «Требую для себя смертного приговора, от прошения о помиловании отказываюсь». Как ...
Вот за что я люблю Москву, так за умение создать настроение праздника. Это очень нужно нам всем сейчас -- после долгой зимы, в преддверии лета. Москва уже ...
(По клику большой размер) Фотография расстрелянной тачки киевских копов. Тех самых, которых убили их же коллеги из "аваковской полиции". Как видите, принять их за "бандитов" было просто невозможно, даже ночью. А значит их убивали сознательно. Что это было - мы еще будем слышать ...