1С УНФ базовая цена: что входит в стоимость и как рассчитать инвестиции 
Ура-ура. 
Москва / 2025 / Январь / 81 
Доброе утро! ЭЛЬБРУС 
Умеет ли Польша в танки? 
Тепловозы на станции Печора 
Как я побывала замужем за "Бармалеем" 
Еще один свитер из невыносимых 
Ковидный дневник
26.10.2011 —
какие разные люди.
про похудеть ч.2
amano_ma — 02.11.2011
два месяца не писала о результатах,писать потому что было особо
нечего.да,я прогуливала качалку, сначала болела,потом просто прогуливала..
и я все еще жру все подряд и бухаю.
НО я по-прежнему почти не курю(почти - это значит раз в две недели). бросить курить оказалось просто.
из плюсов: СНОВА ХОжУ НА БОКС!
через неделю иду еще на силовую аэробику,там хоть ДЕВОЧКИ. а то прыгать с мужуками, капающими потом на пол...инициативы не на дого хватает.
еще заказала себе на др РОЗОВЫЕ боксерские перчатки,вообще новые спортивные шмотки отлично мотивируют.
рабочий вес остался прежний:
присед с 60кг
становая 40кг
грудь 35кг
тяга на спину(не помню как правильно называется) 35
отжиматься разве что теперь могу больше раз,подтягиваюсь все еще как вялая сосиска,т.е. не подтягиваюсь вообще.
мерки остались прежними,вес опять 63.но это хорошо,значит вес этот за счет мышц.
начинаю верить в "тяжелые кости", для меня все-таки главное сантиметры и внешний вид,фик с ним с весом.
предыдущая часть про то с чего все начиналось тут: http://amano-ma.livejournal.com/243230.html
для пущего позора фото жира в белье прилагается
вот тут пузо в напряжении,"пресс" пока принял очень смешную форму,рельеф проявляется и чувствуется крепость на ощупь,но все это покрыто слоем жира
особенно люблю ямочку,что под буквой.
на время написания первого поста про похудение этой ямочки не было,да и фоток не было,потому что совсем неприлично
претензий нет только к рукам,
жопа все еще слишком близко к горизонту,будем подтягивать ее вверх.
целлюлитный жЫр на ляхах не нуждается в коментариях.
да и правило все еще в силе!
забаню всех,кто скажет ,что я жирная или что мне не надо худеть))
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Некоторые компании продают и оптом, и в розницу. У них команды отличаются подходами и показателями. Оптовый бизнес требуют прямое общение с клиентом: это звонки, предложения, ...
Доктор Рошаль обратился к немецким врачам по поводу диагноза Алексея Навального. В заявлении отмечается, что российские врачи «потрясены болезнью Алексея Навального» и что с момента его поступления в омскую больницу «врачи делали все необходимое, чтобы стабилизировать» его состояние. ...
Вот задумался сейчас что-то... У нас в советских фильмах очень до хрена песен. Причем даже там, где они, по большому счету, нахер не нужны ни по сюжету, ни для создания какой-то атмосферы. А вот в иностранном кине не припоминаю, чтобы прям вот песни были - зато там именно музыки много. ...
Каждый раз когда кто-нибудь прикасался к Прекрасному, оно вздрагивало. Так как это происходило и днём, и ночью, и в любое время года, Прекрасное приноровилось различать настроения страждущих, но к прикосновениям как-то каждый раз оказывалось не готово. Ёж тоже был не чужд. Он любил ...
Волги вместо иномарок - опять?! «Умом Россию не понять». Вспоминаю эту фразу старика Тютчева постоянно, в том числе – в связи очередным раундом бесконечной опупеи под названием «пересадить чиновников с иномарок на отечественный автопром». Началось всё в июле, когда с этим «свежим» ...
