Про мои спортивные результаты

топ 100 блогов dualshok11.09.2015 Про мои спортивные результаты tumbler73 пишет свои заметки фитомачо, а я распишу свои результаты, чтобы через некоторое время сравнить их.

Подтягивания прямым хватом:

1-ый подход 6 раз
2-ой подход 4 раза
3-ий подход: 4 раза

Подтягивания обратным хватом:

1-ый подход 6 раз
2-ой подход 5 раз
3-ий подход 4 раза

Отжимания на брусьях:
1-ый подход 8 раз
2-ой подход 7 раз
3-ий подход 5 раз

Отжимания с анатомической расстановкой рук – 30 раз
Отжимания на трицепс – 15 раз.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Расцарапанные будничной жизнью, надменные, клокочащие и даже миролюбивые - наши чувства и переживания, эмоции и ощущения - полны решимости разобраться с этими стремительными жизненными изменениями и вялотекущим моментом. И в ожидании хоть какого-нибудь будущего, лучше светлого - ещё ...
Президент Беларуси Александр Лукашенко сегодня по итогам доклада о принимаемых мерах по минимизации последствий неблагоприятных погодных условий поручил поставить военно-полевые кухни для добровольных уборщиков снега во дворах. Президент обратил внимание, что население принимает актив ...
Я? Пчёлка Майя! Пчёлке вчера исполнилось 3 года. Бабуля приняла 3 капли "уиски" (по капле за каждый год) и теперь в ауте. Пошла я спать) ...
И даже испытывают - якобы будет эффективна против высокоманевренных целей. На самом деле достали с полки разработки 50-х годов: ...
Огромный пропалестинский митинг. Где выступил, на минуточку, Эрдоган. Не знаю турецкого, но пишут, что сказал Эрдоган примерно следующее: "- Эй Запад, я обращаюсь к вам! Вы хотите войну между крестом и полумесяцем? Тогда знайте этот народ жив, этот народ стойко стоит. Кем мы ...