09.10.2023 —
Иван-чай
Про кашу
neusolga — 09.10.2023
Если, вам надоело есть геркулес на завтрак, можно попробовать сварить себе кашку из киноа. На 1 часть крупы 2 части воды. И варится быстро, всего 10 минут.
Киноа-это источник углеводов, растительного белка и клетчатки. В
нем содержится много калия, магния, витамины группы В, РР, поэтому
эта крупа полезна при заболеваниях сердца и сосудов, проблемах с
нервной системой. Кроме этого, большое количество клетчатки,
содержащиеся в этой крупе, способствует здоровью нашей микробиоты.
Нежненькая такая кашка получается.
Всем добра и вкусного утреннего!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
08.10.2023 —
Про манго
04.10.2023 —
Судак в томате
03.10.2023 —
Кабачковый веер
02.10.2023 —
Роза красная моя
01.10.2023 —
Очей очарованье
30.09.2023 —
Можно не успеть..
28.09.2023 —
Самый летний сентябрь
26.09.2023 —
Три грации
25.09.2023 —
Запеканка картофельная
Архив записей в блогах:
А еще забавно, что в последнее время у нас все теперь “со вкусом”… Не ...
Здравствуйте! «Клюква — лежебока, накопила столько сока». Вы знали, что это одна из самых ценных ягод дикорастущих растений, которая к тому же обладает противомикробными свойствами?
Клюква — постоянно зелёный кустарник из семейства вересковых, чаще всего встречающийся на болотистых ...
Сегодня ночью на третьем часу бессонницы стал читать немецко-русский словарь. Обнаружил, что немецкое слово "Schnur" обозначает во-первых -- шнурок, во-вторых -- эпоху, в-третьих -- верблюда, а в-четвертых -- швабру. Как все запутано в этом ...
Сильно стесняюсь спросить, а вы в поликлинику, когда в плановом порядке идете брильянты одеваете? Шубы из морского бобра? Иные вещи от мировых домов моды? Не когда оно остро, то понятно, чем был в том и... А вот когда планово? Почему же одним из самых конфликтогенных вопросов каждую ...
Led Zeppelin — британская рок-группа, образовавшаяся в сентябре 1968 года в Лондоне, и признанная одной из самых успешных, новаторских и влиятельных в современной истории. Создав ...
