рейтинг блогов

Про кашу

топ 100 блогов neusolga09.10.2023



Про кашу




Если, вам надоело есть геркулес на завтрак, можно попробовать сварить себе кашку из киноа. На 1 часть крупы 2 части воды. И варится быстро, всего 10 минут.


Киноа-это источник углеводов, растительного белка и клетчатки. В нем содержится много калия, магния, витамины группы В, РР, поэтому эта крупа полезна при заболеваниях сердца и сосудов, проблемах с нервной системой. Кроме этого, большое количество клетчатки, содержащиеся в этой крупе, способствует здоровью нашей микробиоты. Нежненькая такая кашка получается.
Всем добра и вкусного утреннего!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Обзор нашумевшего клипа : Боги Торы и Люцифер, Лунная база "Судьба" и контроль над галактикой, Гормональная система, Нормальное питание человека, Что такое сон, Психотропные наркотики (природные галлюциногены), марихуана, душа человека и духи ...
"Непреодолимое чувство тошноты", - так написал Максим Франк-Каменецкий, крупный ученый-биофизик, проведя в России 4 месяца после 21 года жизни в США. Для справок - Максим Франк-Каменецкий (р.1941) – сын известного физика-теоретика, одного из разработчиков советского ядерного оружия Давида ...
Вдогонку утреннему посту. Завораживает. Ну, и, конечно, впечатляет масштаб эвакуации. 200 тысяч с места сдернули, как нечего делать. У нас даже при реальной угрозе взрыва дома - и то, хрен кого сгонишь с дивана. ...
1940-е годы ...
Человеческая жадность имеет практически бесконечные пределы и границы. Это мы знаем все с детства, вспомнить хотя бы сказку о Золотой рыбке. Дай волю отдельным персонажам, они и воздух начнут своими же согражданам продавать. Недавно в районе Митино хозяйство группы лиц, а именно ГСК «Удач ...