Про Kaffee...

bb_mos — 01.05.2011 Сижу в кафе и пробую Russischer Kaffee. Кофе с водкой. Могу же себе позволить, ибо - а) выходной, б) праздничный и в) прекрасный в своей бизнес-туристической радости день. Сегодня вечером - домой, билеты на самолёт - в кармане. Рядом - хорошие друзья, общаемся, они передают всем моим камрадам привет! Что ещё нужно нановетерану обычному для счастья? Кстати, вот, "наковырял" кое-что про кофе...

* Кофе содержит кофеин (до 1500 мг/л). Пуриновые алкалоиды (кофеин, теобромин и теофиллин) при систематическом употреблении их на уровне 1000 мг в день вызывают у человека постоянную потребность в них, напоминающую алкогольную зависимость. Вот почему после первой чашечки хочется выпить вторую)
* Кофе оказывает сильное диуретическое (мочегонное) действие.Что само по себе очень полезно)
* Кофе может вызвать повышение артериального давления приблизительно на 10 мм ртутного столба у людей, которые употребляют его нечасто. Так что пейте больше! ;)
* Хроническое употребление кофе у большинства людей не повышает артериальное давление, но существуют сведения, что у некоторых людей кофе может вызывать небольшое, но стойкое повышение артериального давления. Вывод - пить меньше)
* Большинство исследований не показали связи коронарной болезни сердца с употреблением кофе.
* Нефильтрованный кофе может вызвать повышение общего холестерина в плазме крови.
* Кофе кратковременно улучшает внимание, улучшает способность концентрироваться, особенно когда человек утомлён.
* Одна чашка кофе улучшает внимание, производительность труда, память и настроение.
* Кофеин эффективен при головных болях мигренозного характера. Рекомендуйте своим дамам, если у них "болит голова")
* Кофеин способен снизить риск развития болезни Паркинсона и Альцгеймера. Лет через -цать будет актуально)
* Частое употребление кофе улучшает чувствительность к инсулину, снижает риск развития сахарного диабета 2 типа.
* Употребление кофе немного снижает частоту запоров. Просто великолепно!
* Кофе значительно снижает риск развития цирроза печени. Вдвойне великолепно!
* Кофе может снизить риск развития рака груди у женщин. Это тоже просто здорово!
* Умеренное употребление кофе снижает общую смертность. то есть улучшает статистику)
* Употребление кофе с водкой продлевает общую продолжительность жизни в два раза! (это уже шутка)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив