Про истоки радости

топ 100 блогов gelena_s — 06.04.2018 Еще одна характеристика взрослой личности называется необычно: перспективный гедонизм.

То есть, стремление устроить свою жизнь так, чтоб она приносила максимум приятных ощущений и впечатлений.

При этом человек вполне осознанно идет на ограничения себя для достижения лучшей жизни, то есть выходит из зоны комфорта, но осознанно и не сваливаясь в зону сильного дискомфорта.

Но в целом все упирается в способность радоваться. И чтобы проверить свою способность радоваться я всегда советую найти три случая из детства, когда вам резко оборвали радостное состояние. То есть, вы чему-то обрадовались, но вас тут же резко осадили.

И когда вспомните, попробуйте проанализировать, в каком контексте теперь вы сами себе запрещаете радоваться? Где перекрыли доступ к удовольствию?

И пробовали восстановить доступ?


Подписаться

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В один из последних дней в Сорренто, мы спустились в гавань поснимать закат. Как Солнце уходит в море. Но мне больше понравился этот вид - Неаполитанский залив, белый пароход и Везувий. Очень ...
И о главном -- о самой основе вообще всего в нашей нынешней цивилизованной жизни -- базовому энергоносителю "нефтяной" цивилизации -- нефти Источник информации:  https://www.rbc.ru/economics/03/03/2024/65e496a69a7947a1eb8a20bc Так вот, пока всем нам рисуют некий "рост ...
Дорогие мои друзья и читатели,я ещё пару дней буду очень занята,готовимся все к празднику во первых,а во вторых к свадьбе племяницы мужа,поэтому совсем нет времени просматривать интернет.Рецептов накопилось много,по возможности буду ...
Прошедший год спецоперации показал, что Киев совершенно не бережет своих солдат и ведет войну крайне расточительно. Потери ВСУ по самым скромным оценкам уже превышают 150 тысяч убитыми. Ранеными и того больше. В том числе тяжелыми, которые уже никогда не вернутся в строй. Потери на ...
Орда так хорошо написала, что я долго колебалась в выборе цитаты для заголовка. "По курсу плавающей кукухи", а? Собственно, это логическое закругление темы " О мантрах ". Абсолютно неважно, какие артефакты, легенды и перевранные наизнанку факты используют леваки, праваки и прочие ...