рейтинг блогов

Про еду

топ 100 блогов marinarakis21.03.2021 Мне тут рассказали про кето-диету. Это такая диета, где нельзя углеводы, но можно жиры. Одна из методик похудания по такой диете предполагает обильный жирный завтрак, после которого потом весь день не хочется есть.

Когда ты ешь весь день, но маленькими порциями, то ты рискуешь перебрать норму калорий и не заметить этого, а тут поел один раз в день и все.

Про еду iampuding как-то писала про традиционный полный английский завтрак, и, мне кажется, что он и есть что-то из кето-диеты.

Про еду

В общем, я бы тоже на такой диете посидела. Но только по утрам. А по вечерам бы на какой-нибудь углеводной или винной.

Потому что ограничивать себя в еде - это вообще не мое. Мне тут недавно надо было анализ крови сдать в 7 утра, а до него минимум 4 часа не есть, так вот я встала в 2.30, чтобы немного перекусить. А раньше я была уверена, что больше всего на свете люблю спать.

Оставить комментарий

Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Я уже дважды ходила в Сокольники на чешский фестиваль. Помимо фестивальных, сделала немного фото в самом парке. Фестиваль-фестивалем, но многие пришли в парк просто погулять по случаю хорошей погоды.     По кругу в центре парка катаются ...
Тут новость видел, опрос был какой-то по поводу того, чьи зарплаты опрашиваемые считают несправедливыми. В основном называли банкиров и чиновников. Но тут такая история, что налоговый инспектор тоже чиновник, и вряд ли его зарплата несправедлива. А у депутата гос думы очень даже ...
Пирс Броснан (64) с сыном Диланом в пятницу во время шоппинга в бутике Saint Laurent в Беверли-Хиллс. src ...
МВД, видимо, начал всерьез бороться с проституцией. Сперва решили ударить по больному – исключили главного редактора Московского Комсомольца Павла Гусева из Общественного Совета при МВД. По ссылке - приказ Колокольцева внутри радостного твита. Как? Почему? – вопят возмущенные ...
Обсуждение судьбы Ливии в Берлине. Из того, что заявлено: 1. Политическому урегулированию нет альтернативы. Стороны поддерживают идею о прекращении огня. 2. Необходимо поддерживать эмбарго на поставки оружия воюющим сторонам. 3. Участники переговоров договорились не поддерживать ...