про бег

frame5 — 12.05.2025

Между тем, уже месяц, как вместе с женой начали бегать по утрам. В прошлые годы её хватало максимум на пару километров. Но в этом году, внезапно пробежали сразу 20 минут. Конечно в лёгком темпе, но почти в два раза больше по времени. Пару недель продолжали в том же духе, а потом начали потихоньку прибавлять. 

В будние дни приходится выходить в 6-15, чтобы успеть дойти до стадиона, пробежаться, потом сделать пару кругов, отдышаться и вернуться домой. Благо, школьный стадион через дорогу (200м по диагонали). Там в позапрошлом году сделали резиновое покрытие, бегать одно удовольствие. Вокруг старые карагачи, зелень. Круг только маленький, всего 200м. 

С начала мая удалось уговорить Саню. Вернее, он сначала не уговаривался, но в один из дней изъявил желание побегать с нами. Так что вторую неделю бегаем втроём. Ему наша скорость маловата, бегает отдельно. По возвращению приходится делить очередь в  душ и всё такое. 

А в эти выходные приезжала Маша и 9го семейство бегало втроём (я уже был на даче). Маруся за год «поднатаскалась» на физре в универе и тоже спокойно пробежала 25 минут. Что для неё тоже личный рекорд. Год назад получалось в два раза меньше. Вчера выбрались всей гурьбой и почти перед самым отъездом студентки обратно на учёбу, пробежались всем семейством. 

Что происходит, не понятно), но я очень сильно этому рад. Жена уже зарегистрировалась на забег от Сбера, в конце мая. Думаю первую свою пятёрку пробежит спокойно.  

Оставить комментарий

Популярные посты:

tescin

Эстетическая стоматология без агрессивной обработки зубов

masterok

Из чего делали хозяйственное мыло в СССР?

humus

«Деревенский Голливуд» (проект Павла Мелешкина)

picturehistory

Про Ворошилова и репрессии

asaratov

Австриец Пауль вернулся из январского путешествия по России и поделился

colonelcassad

Медовая ловушка ФСБ

• Ранее
• Архив