Про алкоголь
mijgona — 18.08.2012
Вчера я написала в личку одному человеку о
том, как я адаптируюсь к трезвой жизни и борюсь со своими тревогами
и фобиями. Продублирую сюда, вдруг кому-то поможет.
На самом деле, все алкаши, и действующие и бывшие - психи. И я
далеко не нормальная. Может, я должна уже давно лежать в
психиатрической клинике и лечить свой мозг. А я живу, общаюсь,
занимаюсь сексом, хожу на работу и даже ухитряюсь руководить
тридцатью шестью человеками. То есть, имея проблемы с головой, я
притворяюсь нормальной и абсолютно
здоровой.
И это и есть выход. Когда я бездельничаю, сразу начинаю прислушиваться к себе, мне мерещатся всякие болячки, ходящая рядом смерть. Уровень тревожности и мнительности поднимается до предела и я становлюсь практически уверена, что умру в самое ближайшее время. Но стоит мне отвлечься на что-нибудь, людей, работу, прочее, как страхи исчезают. Точнее, не исчезают, а забываются. До очередного безделья. И еще, надо постараться избегать одиночества. Оно враг всех бывших алкоголиков. В одиночестве мозг сразу атакуют навязчивые паранои и страхи.
Я знаю много людей, завязавших с алкоголем, но подсевших на долгие годы на транквилизаторы или антидепрессанты. Сама чуть-что хватаюсь за свой любимый Паксил. Но считаю, что слезать с бухла все-таки надо на сухую. Иначе мозг никогда не научиться справляться самостоятельно.
|
|
</> |
Тихий и чистый город: как EV-революция изменит улицы, парковки и энергосистему
ЗАМУЖЕМ ЗА ФСБ
Котовасия
Зеленокумск: маленький город с большим туристическим потенциалом
Это фото (1897) знакомо каждому, кто поучился в СССР.
Дикси-шансон
Пухновости
Зенитно-артиллерийское подразделение Тихоокеанского флота, Порт-Артур

