ПРИГОТОВИЛА ВКУСНОЕ

Ð¢ÑÐºÐ²ÐµÐ½Ð½ÑÐ¹ ÑÑÐ¿! Ð ÑÐ¾ÑÑÐ°Ð²Ðµ: ÑÑÐºÐ²Ð°, Ð»ÑÐº, Ð¼Ð¾ÑÐºÐ¾Ð²Ñ, ÐºÐ¾ÑÑÐ½ÑÐ¹ Ð±ÑÐ»ÑÐ¾Ð½, Ð°Ð¿ÐµÐ»ÑÑÐ¸Ð½, ÑÐ±Ð»Ð¾ÑÐºÐ¾, Ð¸Ð¼Ð±Ð¸ÑÑ, ÐºÑÑÐºÑÐ¼Ð°, ÑÐµÑÐ½Ð¾Ðº. ÐÐ¾Ð±Ð°Ð²Ð¸Ð»Ð° Ð±ÐµÐ·Ð»Ð°ÐºÑÐ¾Ð·Ð½Ð¾Ð¹ ÑÐµÑÑ, ÑÐ¾Ð·Ð¼Ð°ÑÐ¸Ð½Ð° Ð¸ ÑÑÐºÐ²ÐµÐ½Ð½ÑÑ ÑÐµÐ¼Ð¾Ðº.

Тыквенный суп! В составе: тыква, лук, морковь, костный бульон, апельсин, яблочко, имбирь, куркума, чеснок. Добавила безлактозной феты, розмарина и тыквенных семок.

Ð£ÑÐ²Ð°Ð»Ð° ÑÐ²ÐµÐ¶ÐµÐ³Ð¾ Ð»Ð¾ÑÐ¾ÑÑ Ð¿Ð¾ ÑÐ¾ÑÐ¾ÑÐµÐ¹ ÑÐµÐ½Ðµ Ð¸ ÑÐ´ÐµÐ»Ð°Ð»Ð° gravlax: Ð·Ð°ÑÐ¾Ð»ÐºÐ° Ð³Ð¸Ð¼Ð°Ð»Ð°Ð¹ÑÐºÐ¾Ð¹ ÑÐ¾Ð»ÑÑ, Ð¿ÐµÑÑÑÑÐºÐ° (Ð² Ð¾ÑÐ¸Ð³Ð¸Ð½Ð°Ð»ÑÐ½Ð¾Ð¼ ÑÐµÑÐµÐ¿ÑÐµ ÑÐºÑÐ¾Ð¿), ÑÐµÐ´ÑÐ° Ð°Ð¿ÐµÐ»ÑÑÐ¸Ð½Ð°. ÐÐ° Ð½Ð¾ÑÑ Ð² ÑÐ¾Ð»Ð¾Ð´Ð¸Ð»ÑÐ½Ð¸Ðº, ÑÑÑÐ¾Ð¼ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÐµÑÑÑ.

Урвала свежего лосося по хорошей цене и сделала gravlax: засолка гималайской солью, петрушка (в оригинальном рецепте укроп), цедра апельсина. На ночь в холодильник, утром можно есть.

ÐÐ²Ð°ÑÐµÐ½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð¿ÑÑÑÐ° ÑÑÐ¾Ð¸Ñ ÑÐ¾Ð¼Ð¸ÑÑÑ. ÐÐµ Ð² ÐºÑÑÑÐµ ÑÑÐ¾ Ñ Ð»ÑÐ½Ð¾Ð¹ Ð²Ð¾Ð¾Ð±ÑÐµ.

Квашеная капуста стоит томится. Не в курсе что с луной вообще.

Ð¡ÑÐ°ÑÐ¸Ð»Ð° Ð¸Ð´ÐµÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð²Ð°ÑÐ° Ð² Ð¾ÑÐµÐ»Ðµ: ÑÐ¾Ð·Ð¼Ð°ÑÐ¸Ð½ Ð½Ð° Ð³ÑÐ¸Ð»Ðµ, ÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ÑÐ¾Ð»ÐµÐ½Ð½ÑÐ¹ Ð¸ ÑÐ±ÑÑÐ·Ð½ÑÑÑÐ¹ Ð¾Ð»Ð¸Ð²ÐºÐ¾Ð²ÑÐ¼ Ð¼Ð°ÑÐ»Ð¾Ð¼. ÐÐµÐ»Ð°Ð»Ð° Ð² Ð¼Ð¸ÐºÑÐ¾Ð²Ð¾Ð»Ð½Ð¾Ð²ÐºÐµ, Ð¿Ð¾Ð»ÑÑÐ¸Ð»Ð¾ÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑÑÐ¸ÐºÐ¸ Ð¾Ð±Ð»Ð¸Ð¶ÐµÑÑ.

Стащила идею у повара в отеле: розмарин на гриле, чуть подсоленный и сбрызнутый оливковым маслом. Делала в микроволновке, получилось пальчики оближешь.

ÐÐ°Ð²ÑÑÐ°Ðº ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ: Ð°ÑÐ°Ð¸ Ñ ÑÑÑÐºÑÐ°Ð¼Ð¸, Ð¾ÑÐµÑÐ°Ð¼Ð¸ Ð¸ ÑÐµÐ¼ÐºÐ°Ð¼Ð¸, Ð²ÑÑÐµÑÐ¿Ð¾Ð¼ÑÐ½ÑÑÑÐ¹ Ð»Ð¾ÑÐ¾ÑÑ, Ð°Ð²Ð¾ÐºÐ°Ð´Ð¾ Ñ Ð¼Ð°ÑÐ»Ð¾Ð¼ Ð¸ ÐºÐµÐ´ÑÐ¾Ð²ÑÐ¼Ð¸ Ð¾ÑÐµÑÐºÐ°Ð¼Ð¸, Ð±ÐµÐ·Ð»Ð°ÐºÑÐ¾Ð·Ð½ÑÐ¹ ÑÐ°Ð»ÑÐ¼Ð¸, ÑÐ¸ÑÐ¾Ð²ÑÐ¹ ÑÐ»ÐµÐ±ÐµÑ. ÐÑÐ¼. ÐÑ Ð½Ð°ÐµÐ»Ð¸ÑÑ!

Завтрак сегодня: асаи с фруктами, орехами и семками, вышеупомянутый лосось, авокадо с маслом и кедровыми орешками, безлактозный халуми, рисовый хлебец. Ням. Мы наелись!

А вы чё нибудь вкусное приготовили недавно? Поделитесь фоткой и рецептиком?

Предыдущие записи блогера :

27.10.2024 — СОБИРАТЕЛЬСТВО

26.10.2024 — ЙОГА НА ЮТЮБЕ: НОВОЕ ВИДЕО

23.10.2024 — НЕПРОСТО

22.10.2024 — ВТОРНИК КАК ВТОРНИК

21.10.2024 — СОЦИАЛЬНАЯ ЖИЗНЯ

19.10.2024 — НОВОЕ ЙОГА ВИДЕО

Архив записей в блогах:

Как правильно жить на удалёнке

Оказывают ли в вашей семье дополнительные знаки уважения тому, кто больше всех зарабатывает денег? Коронавирус сбыл давнюю мечту офисного люда, отправив нас на удалёнку, однако мечта обернулась для многих самым настоящим кошмаром. Если в офисе даже стены помогают работать, то дома всё ...

О жалкой попытке найти хоть что-то против России по «делу МН-17»

Судебный процесс Нидерландов по делу о сбитом 7 лет назад малазийском Боинге-777 рейса МН-17 возобновляется на следующей неделе. В его преддверии голландская полиция опубликовала документ огромной человеческой юридической силы. «Открытое письмо» к жителям Курска. И вот это, ...

Снежные фонарики в замке Хиросаки

Город Хиросаки находится в префектуре Аомори на севере острова Хонсю. Он известен старинным замком, который много столетий служил резиденцией самурайского клана Цугару. Вокруг замка разбит живописный парк. В начале февраля там проходит фестиваль снежных фонариков, очень красиво и ...

Не вдруг под гору, а с поноровочкой.

...

Блестящая победа нашей дипломатии.

Мария Захарова отметила блестящую победу нашей дипломатии и, пользуясь случаем, нещадно высмеяла... я правда не понял кого. Ну, коли уж речь зашла о такой знаменитой шутнице, вы все уже понимаете, что пора затянуть пояса потуже, дабы животы от смеха не надорвались... а то все мы знаем ...

ПРИГОТОВИЛА ВКУСНОЕ

ПРИГОТОВИЛА ВКУСНОЕ

Оставить комментарий

Популярные посты: