Причины любви к лапше и пюре быстрого приготовления
seregalab — 15.01.2022
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина в СМИ назвала причины
любви россиян к лапше и пюре быстрого приготовления.
Дешево и сердито!
Оказывается, такие продукты популярны по причине содержания в них соли и глутамата натрия.
«Это такой побудитель нервной системы. Он ее возбуждает, и нам начинает казаться, что мы более активны и лучше соображаем», — рассказала Соломатина.
Она добавила, что глутамат натрия идет в сочетании с большим количеством соли, поэтому задерживает жидкость в организме.
Эта задержка может дать очень нехороший эффект, подчеркнула диетолог.
Соломатина отметила, что лапшу или пюре очень удобно употреблять в некоторых ситуациях — например, в путешествиях.
Однако она советует отказаться от приправ и специй, которые прилагаются к каждой порции, потому что они содержат очень большое количество соли.
«Нужно всегда смотреть на состав и выбирать максимально натуральный. Лучше взять продукт подороже», — подчеркнула специалист.
Но, по моему опыту... дорогой доширак не всегда оказывается лучше и вкуснее.
Сохранено
|
|
</> |
Причины любви к лапше и пюре быстрого приготовления
Оставить комментарий
Популярные посты:
До шухера осталось 2 часа 
Итоги года 
Молчание - золото... 
27 декабря ● "День спасателя в России" и не только... 
На пороге нового кафе на Университете... 
"Мухаммад" — теперь это самое популярное мужское имя в Англии и Уэльсе 
Готова 
Котовасия Предыдущие записи блогера :
07.01.2022 —
Роботы тоже люди
05.01.2022 —
Вспоминаем о популярных советских детских играх
Архив записей в блогах:
Как-то раз Дёмка и Мия приехали к нам в гости, а Ваня очень захотел сделать фонарик желаний – ну когда поджигают свечку, она наполняет небольшой купол из папиросной бумаги и вся конструкция потом долго летит выше и выше в небо. Только Ваня решил сделать свой фонарик желаний в основе ...
Богдан светлеет )) Посмотрела на детские фотографии мужа. Он был кудрявым блондином до 5 лет!!! А мой муж, на минуточку, жгучий брюнет! Так интересно. Детки так меняются. А я начинаю заниматься загранпаспортом для Богдана. И нашими визами. Очень ...
Уважаемый коллективный разум, у меня к тебе серьёзный вопрос. На глазах тлеет сын-подросток. Живёт да небо коптит, для чего живёт — сам не знает. Взрослые вокруг сломали себе головы, думая, что с этим делать. Ему 17,5 лет. Дитя раннего брака и жертва скорого развода. Это положение ...
Вчера в бассейне знакомый лётчик (ему 70-72 года, служил в ГДР), рассказал: — Мой родственник, — он уже немец, — увидел как-то по телевизору, как Путин окунался в прорубь на Байкале. Впечатлился. Поехал на Байкал, окунулся, поднял самооценку. На обратном пути заехал в Монголию на ...
Болгария, хоть и не большая страна, но делится на несколько регионов, каждый из которых имеет не только свои диалекты и достопримечательности, но и репутацию. ...
