Пресловутые три кнопки

unylayamol — 13.06.2025 …и фитнес
Хочется вторить maya_nikitina: четвертые сутки пылают станицы (а в целом не одно десятилетие) на тему бытового обслуживания и прочих нюансов))).

женщины набивают себе цену, быт ведётся нажатием пары кнопок, домашние дела не дела вовсе



Всю жизнь не люблю заниматься фитнесом, не могу просто бесцельно бегать на дорожке, крутить велосипед и так далее. Сколько прос*р*но хороших абонементов в фитнес клубы, даже не упомнить. Начинаю, какое-то время себя заставляю, но потом всё. Ненавижу этот пот, струящийся потоками - особенно противно и хлопотно, имея длинные волосы.
Единственная отрада - паприроди никогда не была толстой, на диетах не сижу.

Собственно, я это всё к чему: домашний труд это просто, это три кнопки, говорят они. Никакой активности, вторят другие особенно кто ниже живота себя разглядеть может давно исключительно в зеркале. Наверное. Если жить одному или если непритязательный грязнуля и поедатель питания по акции.

Оказывается, есть самый примитивный способ замера своей активности, находясь дома. Мне это в голову не приходило, но супруг сегодня пристально посмотрел на мои очередные спадающие брючки и спросил: «Ты мобильный носишь с собой по квартире?». А я очень часто ношу в кармане домашних бриджиков телефон, потому что частые звонки, доставки, сообщения. Стоит не ответить, тот же муж сразу на уши встает. Так вот, берет он мой мобильный, открывает приложение «Здоровье» и смотрит количество моих шагов: в среднем от 1500 до 1870 шагов в день. По квартире! Вне квартиры микс шагов/машины и тд. В лениво-разгрузочный день дома за книжкой и сериалами оказалось около 715 шагов.
Хотя помню, что для здоровья нужно 10000 шагов в день. Придется начать по квартире бегать - синдром отличницы сам себя не успокоит)).


Чисто я сейчас

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив