Предел воли

топ 100 блогов ru_psiholog13.01.2013 Приветствую всех. Пишу с левого аккаунта. Во-первых, не хотел бы, чтобы это прочитала моя жена, потому, что для нее я самый сильный и умный мужчина. Предстать перед ней совсем другим человеком просто не могу. А во-вторых, никогда бы не смог выговориться под своим именем.

Тут много писано про панические атаки и всякие ВСД. Опишу свою ситуацию, поскольку ПА — только часть проблемы. Надеюсь на помощь психологов сообщества.

Всю свою жизнь я был здоровым человеком. Физически здоров, как бык, никогда ни на что не жаловался, последнее обследование в больнице показало, что все в норме. Доктор сказал, что для моих 32 лет у меня организм в прекрасной форме: я мало пью, недавно курю, много двигаюсь, хорошо питаюсь, и не излишествую в пороках. Психически (или психологически) все не так радужно, характер у меня сложный, жесткий, эмоциональный, но, в общем справлялся. Жил, достигал своих целей, работал над собой, и худо-бедно учился быть в ладу с окружающей действительностью. Женился, родилась прекрасная дочь, в общем, жизнь не баловала, но все преодолевал.

Дальше, как обычно: «первый раз это случилось в метро». У меня этот приступ впервые случился не в метро, а на работе, но, в общем, ничего серьезного не произошло. Минут на 5 перед глазами завертелись круги, сперло дыхание, сжало грудь. Слегка испугался, и не более того. Испугался, кстати, не за себя, а за работу. Я работал оператором телеэфира в ночную смену, и случалось так, что кроме меня и охранника в здании не было никого. Испугался я за то, что если «прихватит», и я упаду замертво, эфир через час остановится, а охранник в другом конце здания. Таким вот макаром еще приступов 5 пережил на работе. Было очень неприятно, но потом научился расслабляться, завел коврик, на котором лежал во время приступов, дышал, считал, и в общем, не особо напрягало.

После я уволился с той работы, поскольку ночные смены сильно утомляли. Прошел месяц, я съездил в отпуск на море, чувствовал себя прекрасно, Режим сна, который был сбит в течени 3-х ет, быстро восстановил при помощи Мелаксена. И вот как-то раз, в метро меня шарахнуло уже по-серьезному. Такого я еще никогда не переживал. Минут 40 клубящегося ада перед глазами, мне казалось, что я сейчас взорвусь изнутри, в ушах ревел Кончерто Гроссо Шнитке пополам с лязгом рвущегося железа. Я даже не подумал, что это как-то связано с ПА, думал, давление или сердце. Усугубило ситуацию то, что жена, не зная, что происходит, тоже начала нервничать, дергать меня, это злило еще больше. Не помню, как я выбрался наружу и вызвал скорую, она ехала бесконечно долго, так как был вечер и центр Москвы.

Лег в больницу, неврологическое отделение, пролежал 21 день. Врач говорил, что мои ритмы сна сбиты (3 года я ночью бодрствовал, днем спал), и это повлияло на мое состояние. Больше врач ничего не говорил, и как я ни дергал других врачей-неврологов, все молчали. Заговор что ли у них какой-то. Я хотел узнать побольше о свой болезни, но все они повторяли одно: бывает, пройдет. Прошло, как же... После лечения стало полегче, но как выяснилось, это было только начало. После этого мне пришлось еще раз вызвать скорую, потому что я неправильно принял таблетки, которые забрал из больницы. Врачиха из скорой обругала меня, сказав, что мне нужно найти подружку, хорошую работу и хобби, и все пройдет. 

Так как подружка у меня уже была, я нашел нормальную работу в крутой конторе с большими перспективами. Но мой организм как будто предал меня. Первые 3 недели на работе были просто адом. С утра и д 4-5 ечера я чувствовал себя настолько плохо, что держать себя в руках мне стоило огромных усилий. Я не мог сосредоточиться на обучении, потому, что меня просто корежило изнутри, пульс бился в ушах, как колокол, я был занят только тем, что уговаривал себя сидеть на месте, и не сбегать. Потом наступало некоторое облегчение, перед сном меня ждал еще двухчасовой «сеанс». После чего я засыпал, утром все начиналось сначала. Я возненавидел свой организм за предательство, мне было плохо каждый день, я злился на себя все больше и больше. Почему я, здоровый мужик, вынужден терпеть эти муки. Весь день у меня шумело в ушах, пульс отдавался по всему телу, меня пронизывало каким-то очень сильным и неприятным электричеством. Нейролептики, выписанные мне в больнице чуть смягчали состояние, но зато полностью отключали способность мыслить и работать. Когда становилось совсем плохо, и надоедало это терпеть, я их пил, старался на выходных, чтобы не мешало работе. На выходные и половину понедельника я превращался в размазанный овощ. Из 15 часов бодрствования в день, 10 часов мне было плохо. Я начал подумывать о суициде. Мне надоело это терпеть.

Ко всему этому примешалось эмоционально-психологическое состояние. Я не знаю, может это депрессия, когда тебе все время плохо, и ты знаешь, что так будет всегда. Я уже прочитал в книгах, что люди боятся, что у них станет плохо с сердцем, или они упадут в обморок, ничего этого у меня не было. Я просто чувствовал, что мне плохо, и ненавидел это ощущение. Я боялся сойти с ума, потерять контроль, и покончить с собой, поскольку мое терпение не безгранично. Любое новое занятие: компьютерная игра, поход куда-нибудь, или просмотр чего-нибудь через некоторое время превращались в кошмар, поскольку любое эмоциональное переживание возвращало меня в это состояние. Иногда мне казалось, что надо пойти сдаваться в психушку. Прямо сейчас. Я всегда очень боялся потерять дееспособность, но теперь перспектива пускать слюни в психушке, будучи обколотым нейролептиками овощем, мне кажется не худшим вариантом.

Вскоре меня уволили с работы, поскольку я уклонялся от встреч с клиентами, от командировок. Проезд в метро стал пыткой, поскольку в первый раз приступ был, когда поезд остановился. Я не встречаюсь с друзьями, не пью алкоголь, таблетки, кофе, зеленый чай. Я стал бояться открытых пространств, закрытых пространств, новых встреч, метро, лифтов... Я стал бояться ВСЕГО.

Сегодня прошло уже полгода с момента моей выписки из больницы. Я прочитал кучу книг, постов и статей по теме ПА, ВСД. Все это ни к чему не привело. Мне по-прежнему очень плохо 5-8-10 асов в день, хотя и случаются просветы, в один из них я и написал этот пост. Я сменил несколько работ, последняя мне очень нравится, у меня все получается, и отличные перспективы. Вначале было очень трудно бороться с состоянием, и одновременно учиться, и чтобы никто ничего не заметил. Но постепенно я как-то научился это преодолевать. Я приношу компании хорошие деньги, но в одну из последних встреч с клиентом все началось заново, был приступ, и все снова рухнуло. Я кое-как промямлил несколько слов мгновенно пересохшим ртом, попрощался, и выбежал из офиса под недоуменными взглядами клиентов... 

Никто из родных, друзей об этом не знает. Разве что замечают некоторые новые странности: я чаще сижу дома, не хожу, не езжу, хотя раньше был легок на подъем и был душой компании. Свою жену я не подпускаю эмоционально близко, так как боюсь, что будет еще хуже. Все это время я держался только благодаря моей воле. Но я больше не могу, сил нет бороться с этим.

Собственно вопрос: куда/кому идти сдаваться?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Коротко: сон нужен для прорастания (впрок) связей между нейронами , которые поставляют психике шаблоны, которые могут потребоваться при распознавании новых ситуаций, возможных на следующий день и в дальнейшей жизни. Возможность определяется полным комбинированием связей, допустимых свой ...
Оказывается Пучкова Наталья Абрамовна владеет тремя автомобилями, а гражданин Пучков Дмитрий Юрьевич не имеет ни одного. Гобля, что скажут камрады, когда узнают, что ты даже в интервью выдаешь машину "своей женщины" за свою, миллионер? У тебя что-нибудь своё есть? Вот этот ноутбук, напри ...
Вероломную Турцию скоро забудут и начнётся травля новой страны, через телевизор станут выливать помои на бывших союзников. Уже понятно, кто станет следующей. Стоит ли говорить, что это приморская страна, где россияне любят проводить отпуск? На очереди в охлаждении отношений малень ...
8 декабря в почтовое обращение вышли четыре марки, посвящённые героям детской телепередачи «Спокойной ночи, малыши!»  " Спокойной ночи, малыши! " — настоящий рекордсмен: в ...
Вопрос к мамам мальчиков от шести лет и старше.   Выгуливая своего околотрехлетку-мальчика на площадках регулярно наблюдаю за мальчишками постарше. Лет наверное от пяти-шести (совершенно не умею определять на глаз возраст детей).   Так вот эти мальчишки висят высоко ...