Правильное питание в Тае.
isurok — 22.03.2015 Хочу рассказать как надо питаться в Таиланде. Вы только не подумайте, что я на отдыхе исключительно жру без перерыва, просто на теннисный корт и в бассейн я хожу без телефона, который у меня вместо фотоаппарата.Ранний завтрак. Лапша с морепродуктами, ресторанчик тайский, 98 бат, качество изумительное.
Обед в "Фуджи". Суши, кайсо, мисо, овощной салат, зеленый чай. 300 бат.
Легкий ужин после тренировки. Шпинат с грибами, креветки с рисовой лапшой и шпинатом, в общем, "Дни шпината в Паттае". 250 бат, порции очень большие, осилить все не смог.
Закуска на ночь. Папая, манго, морковный сок. 125 бат и море удовольствия.
|
</> |