потолочное освещение

Есть вопрос по организации света в комнате 21 м2. Нужно, чтобы было очень светло, максимально дневной свет. Вероятно, теплый белый это называется, но бодрит, судя по статьям, цветовая температура 4000К, что ближе к холодному. Ок, пусть будет холодный. Главное - очень светло. Продавец в магазине света сказал, что очень светло на такую площадь - это 300 Вт. Люстра должна быть совсем не свисающая, так как потолки низкие. По дизайну меня устраивают только светильники типа спот, как на картинке. И то так себе, но хотя бы не жуть в розочках. Но споты эти не светят совсем.
Вопрос 1: можно ли в такой светильник-спот воткнуть яркие лампы? Яркие - это по 100Вт, если энергосберегающие, то по сколько там, меньше в общем. Или у спотов какой-то особенный цоколь и туда ничего такого нельзя? Я ничего не понимаю ни в цоколях, ни в электричестве, поэтому лучше простыми словами, пожалуйста.
Вопрос 2: я готова половину света отвести на светильник типа "2 люминисцентные трубки по 36Вт в пластиковом коробе", они некрасивые, но хотя бы светлые. Но потолок сверлить не хотелось бы, может посыпаться. Если повесить на стену, много ли света рассеется или практически ничего не изменится?
Спасибо.

|
</> |