Пост безграничной жалости к себе
lola-ogrizkova — 27.05.2015 В общем, начала я проходить курс похудения, куда меня заманил спортклуб бесплатным сопровождением этого восхитительного процесса.Померили меня на количество жира относительно мышечной массы, взвесили и сказали: "Добро пожаловать!". Ну ладно, что уж. Если уж добивать и так низкую самооценку, так с размахом!
Короче, еда у меня теперь выглядит так:
Это в сыром виде.
В готовом, простименягрешную, это просто что-то нечто... невообразимо...невкусное...
Вот так оно как-то получше смотрится:
А если сделать так, то даже можно это съесть... Если не задумываться, что у тебя в тарелке под фруктами.
В общем, это была овсянка на завтрак.
На ужин сегодня будет примерно такого же вида куриный суп. Надо только придумать, чем его замаскировать...
Только вот овсянка у меня до сих пор где-то в середине пищевода застряла. Если к вечеру она не спустится ниже, то и ужин не понадобится.
Завтра можно будет оставить что-то одно из этой гадости.
Вот и весь секрет похудения!
А, да! Будут еще и физические тренировки. Это при условии, что при таком питании на них хватит сил...
|
</> |