После новогодних праздников
anna-zagorskaya — 20.01.2017
Праздновал народ без перерыва 10 дней, а после в зеркало взглянул и
"Ах!",Невооружённым глазом видно то, что ляжки растолстели, жир появился на попе и боках.
Нужно срочно в руки брать себя и приводить в порядок.
Торты, пироги, салаты с майонезом исключить, убрать из рациона весь этот беспорядок!
Зарядку по утрам снова делать начинать,
А вместо ужина есть яблоко зелёное и кефирчик выпивать.
Массаж от целлюлита надо сделать,
В морозец, валенки надев, вокруг дома 5 кругов побегать.
На лыжах можно покататься и коньках,
Тогда, глядишь, уменьшишься в боках.
Главное сейчас себя не запускать,
Сразу самовоспитанием заниматься начинать.
|
|
</> |
Чем отделать входную дверь: взгляд «Лемана ПРО» 
