После новогодних праздников

топ 100 блогов anna-zagorskaya20.01.2017 Праздновал народ без перерыва 10 дней, а после в зеркало взглянул и "Ах!",
Невооружённым глазом видно то, что ляжки растолстели, жир появился на попе и боках.
Нужно срочно в руки брать себя и приводить в порядок.
Торты, пироги, салаты с майонезом исключить, убрать из рациона весь этот беспорядок!

Зарядку по утрам снова делать начинать,
А вместо ужина есть яблоко зелёное и кефирчик выпивать.
Массаж от целлюлита надо сделать,
В морозец, валенки надев, вокруг дома 5 кругов побегать.

На лыжах можно покататься и коньках,
Тогда, глядишь, уменьшишься в боках.
Главное сейчас себя не запускать,
Сразу самовоспитанием заниматься начинать.

После новогодних праздников

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Он создал уникальный театр. Такого театра, говорят, нет нигде в мире. Поэтому «Огниво» - театр кукол из Мытищ под его руководством – рвали на части театральные продюсеры всего мира. По полгода иногда театр гастролировал, но всегда возвращался в родные Мытищи, ...
Тема падших ангелов в видеоклипах постсоветских звезд эстрады раскрывается таким образом, чтобы зритель к падшему ангелу испытывал симпатию , сочувствовал ему или ей, Да и как не посочувствовать, если например в клипе " Небеса " роль падшего ангела исполняет Елизавета Михаиловна ...
18:31:25 DSC_4114 Taken on October 19, 2015 Nikon D60 , 18.0-55.0 mm f/3.5-5.6 ƒ/11.0 55.0 mm 1/500 200 Dos Mares Beach Hotel, Tarifa, Spain ...
Лавров и Боярыня краснодарская ... ...
1. Это пиздец. Silent Hill. Я с двухнедельной Машей - экс Джига-Дрыга, эвакуировалась в СПб. В Сапсане такого количества детей не видела. Очередь в пеленальную комнату.Мой бедный ребенок за всю дорогу не пискнул. Впервые в ее жизни она спала в прохладе.2. ...