Пора разгружаться!
cavallo_blu2 — 03.01.2017Столько кушать, точно, нельзя! Все праздничные дни мы только и делали, что ели и пили. Перемещались, от одних друзей к другим, только встали из-за одного стола и практически сразу садились за другой. Пора разгружать свой организм. Хотя голодать, после такого пищевого изобилия, тоже не стоит. Организм не поймёт!
Всё! Сегодня, только кашка и фрукты, а ещё морс из клюквы. Благо, есть запас в морозилке. И, ни какого солёного, жирного и сладкого!
Организм будет отдыхать!
И, хорошо бы в баньку! Вот это я люблю. Предпочитаю я, влажную парилку, хотя и от сухой не откажусь. Вот, где силы нужно восстанавливать и нервное напряжение снимать!
Прогреться хорошенько, а потом в бассейн с холодной водой.
А вы, какую баню предпочитаете, с сухой парилкой или влажной?
|
</> |