Пора обедать!
your_food_today — 02.04.20151) Щавелевый суп.
2) Куриные рулетики по-домашнему.
3) Витаминный салат.
Щавеливый суп: говядина, лук, морковь, картошка, щавель, зелень. Уже делал. Сегодня основное блюдо "Куриные рулетики по-домашнему".
3 На краешек филе выложить фарш
4 Затем филе нужно завернуть рулетиком
обжарить несколько минут на подсолнечном масле со всех сторон до румяной корочки, на медленном огне.
уложить рулеты на протвень
5 После этого обмазать филе майонезом
посыпать сыром 100 гр и поставить в духовку на 10-15 минут при температуре 120-150 градусов (пока сыр не подрумянится).
6 Готовый рулет можно подавать к столу с картошкой фри, картофельным пюре, спагетти. У меня витаминный салат ( резаная капуста, тертое яблоко, красная луковица, сельдерей( 2 стебля), майонез или натуральный йогурт без добавок). Приятного аппетита!!!
|
</> |