Помогитя!
devki_na_diete — 30.10.2010
Я постепенно бросаю курить. Kурю 2 сигареты (очень легкие). И вот
за неделю уже +2 кг. Это ужас какой-то - постоянно хочется есть!
Нет, ЖРАТЬ! Маленькими порциями не помогает - эти порции идут нон
стоп. Хочется сладкого, мучного, кетчупа с маионезом! Но реально -
чувство голода неумное. Стараюсь жевать фрукты - овощи. Но фрукты
это еще хуже маионеза в таких количествах, сколько я ем.Я не знаю, как с этим бороться, хочется узнать подобный опыт :) Или просто тупо отожраться, дождаться, когда это пройдет и тогда успокоиться (это ужасный вариант для меня).
Вешу сеичас 65. Хочу до 58-59.
|
|
</> |
Школа ораторского и актерского мастерства для подростков 
