ПОМОГИ СЕБЕ. Главные правила при сердечном приступе
Любовь Корчагина — 12.07.2013 Расскажите об этом всем: 10 секунд помогут спасти сотни жизней.КАРДИОЛОГИ говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.
Как пережить сердечный приступ, если вы в полном одиночестве? Вот ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА.
В 9 из 10 случаев человек погибает от острого обширного инфаркта миокарда, если ему не оказать помощь в первые минуты. Но если помощь придет сразу, жизнь будет спасена. Часто бывает, что сердце прихватывает на даче от перегрузок на грядках, в лесу от переизбытка кислорода (эта проблема называется гипервентиляция, когда сердце горожанина не справляется с обилием свежего воздуха). Как же быть, если прихватило сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет?
1. Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия). В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева). Трудно дышать, особенно сделать полноценный выдох. Не паникуйте, действуйте быстро. У вас есть буквально два десятка секунд, прежде чем можете потерять сознание.
2. Начинайте кашлять - много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы выплевываете мокроту глубоко из груди.
3. Еще раз: глубокий вдох, на выдохе кашель. Это поможет насытить сердце кислородом и восстановить сердечный ритм. Глубокий вдох и кашель на выдохе должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи.
Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма.
КОММЕНТАРИЙ КАРДИОЛОГА
Что еще сделать, если «прихватило»
Сергей Терещенко, д.м.н., профессор Института клинической кардиологии, председатель секции неотложной кардиологии Всероссийского научного общества кардиологов и заведующий кафедрой Скорой медицинской помощи МГМСУ:
- Самый частый признак сердечного приступа - боль за грудиной с отдачей в руку или челюсть. Иногда может проявляться чувство удушья.
Что в этой ситуации делать? Сразу нитроглицерин или изокет (спрей). И обязательно аспирин, который нужно разжевать. И сразу же вызвать «Скорую помощь».
Через пять минут, если болевой синдром не проходит, повторно нитроглицерин или изокет, и таблетку ацетилсалициловой кислоты.
Только в двух ситуациях аспирин противопоказан. Когда на него есть аллергия (аспириновая астма) или активное кровотечение - при язве, например.
БУДЬТЕ ВСЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ! ЛЮБИТЕ И БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!
|
</> |