Польза кабачков

топ 100 блогов w-guest — 18.11.2024 Польза кабачков photo_2024-09-28_17-05-30.jpg

Во-первых, кабачки содержат всего 24-27 калорий на 100 грамм продукта.


Во-вторых, этот овощ богат клетчаткой, которая помогает быстрее достигать насыщения и воздействует на выработку гормонов, уменьшающих аппетит.

Кроме того, кабачки богаты аскорбиновой кислотой — полезным антиоксидантом и поддержкой нашего иммунитета.

Подумайте, в небольшой порции 100 грамм кабачков содержится до 20% суточной нормы витамина C.

© Алексей Орлов .



* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
со всякими дачами-речками и прочим унылым дыбром отвлёкся и упустил важное. Ребзя, а были ли поездки на шниве? На дачу, на пикники, на к сестре, на куда захочу? Заливался ли антифриз? Вернули ли 17 тыщщ за крафтовый салат жирной титаренке? Виталею попрежнему небомбит и похуй?  Что нын ...
Задают вопрос, почему дефицит бензогенераторов закрыли легко и быстро, а дефицит трансформаторов не могут? Маломощный бензогенератор - изделие простое, состоит из какого-нибудь движка, собственно генератора и еще там по мелочам разного. Движки делают многими миллионами для авто, ...
А я её так запросто вьюнком называла. И всё хотела посадить где-нибудь возле забора, чтобы  он по рабице полз и от соседей нас закрывал... А оно вон что! Теперь, если эти ...
Государственное телевидение Ливии показало видеозапись, на которой находящийся в заключении сын покойного ливийского лидера Муаммара Каддафи Саади попросил прощения у ливийского народа, сообщает в пятницу агентство АП. С.Каддафи, одетый в синюю тюремную робу, извиняется перед народом за ...
кончается тут мой телстровский контракт, и соответственно возникает вопрос - и че? Телепхон конечно надо новый. Имеющийся сейчас гугленексусь4 исчерпался. У него строго внутренняя память, без карты, и из 12г осталось 1г свободного. Понапишут всякой хреноты, размахнувшись от души, и начинае ...