Полезные авокадо от слова "полезли".

топ 100 блогов joe_alex11.08.2022

В продолжение темы авокадо, расскажу об их пользе.

Полезные авокадо от слова полезли.

В 100 граммах содержится около 200 калорий, 20 г жиров, 2 г белков и 7,4 г углеводов.
· Витамин K — четверть суточной нормы.
· Фолиевая кислота — пятая часть суточной нормы.
· Высокое содержание витамина С.
· Витамины группы В: В1, В2, B3, B5, B6.
· Калий — 14% от суточной нормы.
· Минералы: магний, цинк, фосфор.
· Клетчатка — 7 г.
· Мононенасыщенные жирные кислоты — 10 г.

Полезные авокадо от слова полезли.

Это из витаминного очевидного.

Полезные авокадо от слова полезли.

А вся эта фотоподборка — польза по версии моей дочери. Авокадовое дерево — это и дом, и шведская стенка и тренировка маминых нервов.

Полезные авокадо от слова полезли.


Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Лёха тут намедни шикарно посидел буквально за копейки . Комфорт в этот раз ему обеспечивали столы, которые по-всякому комбинируются, ряд небольших мангалов, мусорные баки, туалеты, душ, ровно в двух шагах пляж - в общем, красота, очень удобно. Серхио, правда, дал маху, чуть не испортив ...
Помогите, люди добрые.Может у кого-то есть ОСТ к аниме Yamato Nadeshiko Shichi Henge? Не тот, что ...
После вот этого поста http://community.livejournal.com/psy_baby/1536081.html, где мама делилась проблемой ...
Кстати, к слову о ПЦ "Мемориал".Вот официальное обращение Олега Орлова, возглавляющегоПЦ "Мемориал". Олег Орлов жалуется президенту, что в России возрастает опасность фашизма, а заключаетсяэто в предложениях отменить 282-ю статью. В России ...
Шеховцов продал игру в ЕА Геймс. Это будет хит! Подшибякин, вставай в очередь на ...