Полез в петлю.

топ 100 блогов fixin31.05.2016

Прикупил себе петли TRX. Вот что о них пишут тут:

Нравятся тем, кто ищет разнообразия и хочет быстрого результата. Упражнения на весу нагружают все мышцы: вы будете балансировать, потеть и быстро худеть. Это тренировки с собственным весом, без штанги и грузов, поэтому подходят людям с травмами суставов и позвоночника.

Но в фитнес-клубб я ходить не буду, даже за 450 за занятие. Буду тренироваться с петлями дома.

У меня дома как раз есть крюк в потолке, бывший хозяин был мент, колотил грушу. Повесил их пока что туда.

Кстати, на тему ЗОЖ - на выходных немного переборщил с уличным воркаутом, подымая ноги в положении виса на перекладине, теперь больно на животе лежать, когда делаю утреннюю зарядку - мышцы брюха ноют.

Полез в петлю.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Добрый день!!!!Поможите пжл сориентироваться по ценам.Можно ли через вас недорого ...
Новые правила в столовой начали действовать в самарской школе №24 Куйбышевского района после праздников, с 11 января. Теперь дети из малоимущих семей, которые пользуются льготами и не сдают деньги на питание, сидят в столовой отдельно и у них другое меню. Как вы понимаете, бедным детям ...
Джобрый джень, джрузья... Вот, наконец, и наступило тепло... По крайней мере в Москве... По давней традиции из своих норок, пещер и прочих укромных закоулков мотоциклетная братия выводит своих двухколесных питомцев и стряхивает пыль с доспехов... Думается, что пришла пора устроить коммунал ...
В продолжение истории с похищением Кирсана Илюмжинова abstract2001 откуда-то достала ...
В очередной раз бьётся головой об стенку: мне нужно общение, мне нужно общение. Живое общение. Сегодня (или вернее, вчера) выбралась в кафе, где отмечали день рождения клуба ИТ-директоров. Великолепно пообщались. Как обычно, не только на профессиональные темы. Плюс одежда, плюс вкусная ...