Пока толстый сохнет, тощий сдохнет

beth4ever — 21.05.2013 Народ спорит о том, насколько реально похудеть, не вредя своему здоровью.

Главным правилом считается тратить больше энергии, чем получать - и тогда разница вычтется из тела. Большинство людей согласны с тем, что это правило абсолютно точно работает, и неудачи связаны с человеческим фактором.

А что с худыми людьми?

Вот есть худые люди, которым не хватает именно жировой массы. Люди, которые чувствуют себя костлявыми, мерзлявыми, маленькими и легкими, устали слушать шутки про "глистов в обмороке" и хотят, чтобы к ним, наконец, прилип этот уютный, мягкий жир.

Такие люди обычно клянутся, что эта формула (в варианте "получать больше энергии, чем тратить") с ними не работает. Можно валяться на диване и жрать как не в себя, а все равно, максимум, живот раздувается.

Они врут? Это тоже человеческий фактор?

Может, сами того не осознавая, они пропускают приемы пищи или начинают больше двигаться, когда получают дополнительные калории? Или у них бешеным пищеварением все компенсируется?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив