Похудеть на 3 кг за 4 дня, реально и без диеты...

nemihail — 05.01.2015 Фотографию до и после выкладывать не буду, так как в этом нет особого смысла, надеюсь, что вы мне поверите на слово. Тем более мне нет особого резона вас обманывать.




Все эти дни я ел всё, что мне хотелось и ни дня не посещал свой любимый фитнес клуб. Да, такое возможно, признаться и сам не ожидал такого скорого результата, а ведь всё дело в том, что я отправился в четырехдневный тур по Швейцарии и вот чем мы там занимались.



Начну с того, что все наши передвижения были исключительно на поездах и городском транспорте, а самым важным органом движения оказались ноги.



Летели туда Свиссом, один из лучших перевозчиков в эконом классе в этом направлении.



Далее пересели на поезд, а это самый удобный транспорт в Швейцарии.



У нас был Свисс Пасс первого класса, его можно купить в Москве или уже на месте.



Заселились в очень уютный и милый отель Innere Enge



Полный романтИк



Внутреннее убранство напомнило недавно досмотренный до конца художественный фильм Отель «Гранд Будапешт», ну собственно о нём я тоже уже писал.



Выгрузили вещи и сразу отправились в город.



Передвигались на автобусе, любой гость любого отеля в Швейцарии при заселении получает право бесплатного передвижения по городу, главное не забыть спросить тикет, его дают строго на время пребывания в отели.



И сразу в автобус.



Перед прогулкой было решено перекусить.



Заведение на холме с шикарным видом на город.



Кстати очень вкусное, опишу подробно когда буду готовить пост о еде в Швейцарии.



Вот такой вид



После обеда отправились бродить по Берну



Очень много ходили пешком



Залезали на часовую башню, а это по винтовой лестнице.



Город очень красивый.



Витрины оставляют много вопросов, что это?



Кто-то занять работой.



Тут уже всё закрыто



Ближе к ночи опять пришли в ресторан.



Это я первый раз ужинал в ГУМе, это заведение тоже постараюсь включить в обзор про еду в Швейцарии.



Когда стемнело вернулись в отель и легли спасть.



Утром завтрак



И отправляемся на луковый рынок, про него я уже писал, в конце поста будет ссылка с полным обзором.



В рамках ярмарки был развёрнут блошиный рынок



Именно из этого места я показывал вам, как нужно снимать так, чтобы не привлекать внимание окружающих.



А также учил пилить убойные луки для Инстаграм



Тут же, прямо на рынке обедаем знаменитым луковым пирогом



А уже вечером отправляемся в ресторан с традиционной кухней, очень атмосферное место.



Только аутентичные блюда, скоро в обзоре



Ближе к ночи наблюдаем картину как чистят европейские улочки



А вот и наша команда Алёна stogova, Марина rebro_a_dama, Оксана и Максим dpmmax и замыкает нашу группу Мария, куда без неё, ведь только она в совершенстве владеет Швейцарским языком;). Ну собственно это первые два дня программы моего похудения, а продолжение, оно следует)



Вот не ожидал, что от хороших продуктов, чистого воздуха и самое главное долгих прогулок, так просто уходит лишний вес, но это ещё не весь секрет;)

Добавляйтесь, чтобы не пропустить очередной обзор:
Живой журнал / Фейсбук / Инстаграм / Твиттер / ВК

Тут детали нашей поездки по Швейцарии:

Перелёт компанией SWISS AIR



Луковый рынок в Берне



Отель для свиданий, комната № 21



Блошиный рынок в Берне



Домашнее вино делают тут



В гости к Санте

>

Железная дорога Швейцарии



Студия звукозаписи Фредди Меркьюри



Бизнес-класс Свисс Эир



Как чистят Европейские улицы



Анонс поездки



Как снимать на улице



Как пилить качественное инстафото




Данный журнал является личным дневником, содержащим частные мнения автора. В соответствии со статьёй 29 Конституции РФ, каждый человек может иметь собственную точку зрения относительно его текстового, графического, аудио и видео наполнения , равно как и высказывать её в любом формате. Журнал не имеет лицензии Министерства культуры и массовых коммуникаций РФ и не является СМИ, а, следовательно, автор не гарантирует предоставления достоверной, не предвзятой и осмысленной информации. Сведения, содержащиеся в этом дневнике, а так же комментарии автора этого дневника в других дневниках, не имеют никакого юридического смысла и не могут быть использованы в процессе судебного разбирательства. Автор журнала не несёт ответственности за содержание комментариев к его записям.



Рассказать друзьям или разместить в своём блоге:

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив