Похудение

топ 100 блогов malyshi26.08.2018

Проблемы с лишним весом были у меня всегда. И огромное количество попыток похудеть тоже. И даже получалось. Но все это носило временный характер.

Понимаю, что нужно с головой работать. Иначе так и будут эти качели.

ПП должно стать образом жизни, а еда перестать быть удовольствием.

Думаю, пойти к психотерапевту/психологу, который занимается проблемами веса. Посоветуйте, пожалуйста, специалиста в Москве или онлайн. Или может быть книги на эту тему...

Был у кого-то опыт «работы с головой» в области веса?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Это место не замерзает даже в сильные морозы. В декабре 1939 года в Кивиниеми (на другом рукаве этой же Вуоксы) точно такая же иллюзия спокойствия стоила жизни сотням бойцов. Вода кажется стоячей, но сразу под её поверхностью сильное течение. Не видно и не догадаться, что за поворотом ...
...
...
Вот и разобрались, кто в этой партии главный. Причем срочность, с которой турецкая армия покидает территорию южного Идлиба, говорит о том, что продолжения этой истории нам стоит ждать уже в самое ближайшее время. ...
аккаунт создан чисто для этого поста. мне 40, женат, дети, всё хорошо. тупость... недавно почувствовал, что влюбляюсь. не хочу, но вот как-то так. девушка моложе меня лет на 15. красивая, умная. не знаю её планов и желаний, но мне то что делать? тут чисто ...