Похмелье и что с ним делать
staryikot — 02.01.2017Новый год уж второй день шагает по стране. А праздники и в этом году у нас какие-то офигенно долгие, народ некоторые отребляет сверхмеры, а в итоге похмелье, печень, голова и организмы вообще отказывают в нормальной работе. Вот предлагаю вам пару действенных рецептов, чтоб на утро в себя прийти, да взбодриться. Ну и так в общем и целом что делать.
Нудный рассказ о том, что с вами происходит и как это убрать, ниже.
Сначала рецепты.
Антипохмельный коктейль из овощей и фруктов.
- 1 банан
- 1 апельсин
- 1 морковь
- 1 стакан минералки
Все в блендер, перемешать, выпить.
Чай-антипохмелин
- 1 часть листьев малины
- 1 часть листьев смородины
- 1 часть крапивы
- 1 часть календулы
- 1 часть липы
2 ч.л. заварить 300 мл кипятка, настоять 10 минут, потом можно
пить.
Этот чай оказывает спазмолитический и детоксикационный эффект, а
так же даст еще немного фолиевой кислоты и витамина С.
Готовьте сегодня еду с фенхелем и мускатным орехом, добавьте в
питание зелень и молочные продукты.
Если дома только иван-чай и чабрец, готовьте антипохмельный чай с
ними: издревле это средство применялось при похмелье.
Расторопша и прочие "травки для печени" бесполезны во время
похмелья. Сейчас расскажу, почему.
Как снять похмелье?
Печени помогать уже бессмысленно: там уже все, что нужно,
переработалось, попало в кровь и таким образом и вызвало похмельный
синдром. А вот если восполнить затраты жидкости, витаминов и
минералов, то ваше состояние улучшится.
Похмельному телу нужны
• жидкость, жидкость и еще немного жидкости (минералка, чай и
молоко)
• фолиевая кислота и витамин С (есть в еде и в травах)
• энтеросорбенты (но тут уже идет экзотика типа подорожника
блошного, если вы не травник, дома может не найтись таких трав)
Народные средства включают в себя отвары рябины, шиповника, соленья
и соль (восполнят натрий), молочные продукты (восполнят кальций),
сладости (дадут глюкозу, а то мозгу тоже от спирта плохо), зелень
(фолиевая кислота и магний), отвар шишек или хвои сосны, лимоны и
мед.
Официальная медицина, правда, давно от таких рецептов отошла и
использует обычно сорбенты и энтеросорбенты, сифонную клизму и
внутривенное очищение (капельницу с солевыми растворами). Но в
домашних условиях последнее сделать себе достаточно сложно, если
медика под боком не обретается.
|
</> |