подросток неспящий

malyshi — 22.12.2022 Здравствуйте. Пишу главным образом в поисках поддержки, хотя и советам по существу буду рада... Дано: девочка 13 лет, с СДВГ и гиперчувствительностью, которая с рождения спит плохо. Но в пубертате что-то совсем сбилось, уснуть - серьёзная проблема. Помогал какое-то время мелатонин, но после ДТП и тяжёлых травм и ПСТР, конечно, перестал помогать. Сейчас она работает с психологом онлайн и пьёт сонапакс в небольшой дозе. Иногда помогает, иногда нет. Тревожность уже намного ниже. А уснуть всё равно не может. Сегодня вот в полтретьего со слезами кое-как... Понимаю, она не устаёт, поскольку из-за сломанной ноги гуляет совсем мало (с тростью по зиме не находишься). Домашнее обучение. Но утром всё же уроки, математика в 9 утра. Я как зомби. Ночь - "моё" время, всегда прошу: не трогай ты меня тот час, что я сижу одна на кухне!.. Но нет: дочь слоняется и ноет, что не может уснуть. То нос не дышит, то жарко, то "можно я почитаю?", то ещё какая ерунда. Ситуация осложняется тем, что спим в одной комнате, и возможности сделать иначе нет. Живём с моими родителями. Я зверею, начинаю говорить вещи, о которых потом здорово жалею. Но реально изношена. ДТП, когда она на велике под Рено-Логан влетела на моих глазах, потом 2,5 недели в травматологии, операция, неподвижность... Потом дома лежала (там перелом таза некритичный и сложный перелом обеих костей голени).  Что делать вотпрямщас, я не знаю. И уже не могу мыслить разумно, абсолютно отказывает мне моё критическое мышление. В нашем городе - это Рыбинск, Ярославская область - специалистов, тем более детских, нет. В Ярославль - проблематично, но можно. Там куда? К сомнологу? Или чего? Ну, и ещё вопрос финансов стоит очень остро, у меня тупо не хватит денег на дорогостоящих врачей и обследования, да хоть бы знать, в какую сторону копать...
Пожалуйста, скажите мне что-нибудь обнадёживающее. Сил нет от слова совсем. А здесь самое мирное и бережное сообщество из всех, какие я знаю :)))
P.S. К психиатру обращались, это следует из текста, где я пишу про приём сонапакса. Это строго рецептурный препарат, его назначил психиатр. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив