Подделка, что лучше оригинала
gatoazul — 05.08.2024 Сегодня я поведаю довольно странный способ лечения психологических травм. Видимо, я придумал его сам, потому что затрудняюсь вспомнить источник вдохновения. Идея несложная - вспомнить травмирующую ситуацию и переиграть ее заново - с учетом обретенного после того опыта. Очень тщательно, в деталях и в лицах продумать, как тогда надо было поступить правильно. Найти ту самую стрелку, после которой ты заехал в тупик и теперь в воображении поехать, куда нужно.Занятие довольно приятное, и в серьезных случаях есть немалое удовольствие просчитывать, в какой именно тщательно подобранный момент надо было послать из своей жизни всяких разных уродов.
Казалось бы - как можно согреться у нарисованного очага? Какой смысл махать кулаками после драки, прошедшей двадцать лет назад, в которой тебе прилично наваляли в одну сторону? Однако же, как ни удивительно, это получается. У меня, по крайней мере.
Но в широкую клиническую практику рекомендовать не буду.
|
</> |