Как найти идеальный смартфон: лучшие обзоры 
Уайт 
Случайное фото 
У плиты 
Бийск 
"Хрустальный мир" в "Таком театре" 
Память дня, Иосиф Бродский 
Трамп бьет своих, чтобы? 
Вокруг Болотной площади ездит потешный поезд, работает Magic Market, а еще там
23.11.2024 —
Инжир — находка для желудка и кишечника
Почему полезно хранить хлеб в холодильнике
jeka_jj — 24.11.2024
✔️ Хлеб не стоит хранить в хлебнице. Более подходящим для этих целей местом является холодильник. Во-первых, он хранится дольше, во-вторых — вдвое снижается его гликемический индекс.
✔️ Хлеб содержит крахмал, и если его охладить, он становится резистентным. После его потребления в пищу у человека меньше повышается уровень глюкозы в крови, и жир не откладывается в лишние килограммы.
✔️ Кроме того, охлажденный батон дольше переваривает и эффективнее питает микробиоту кишечника.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
Почему полезно хранить хлеб в холодильнике
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
20.11.2024 —
Ароматические масла и их свойства
15.11.2024 —
Пoлнaя пaмяткa пo тpaвяным чaям
14.11.2024 —
Что произойдет, если съесть плесень
12.11.2024 —
Как начать высыпаться и вовремя вставать
Архив записей в блогах:
Смотрю на фотку очередной стройной красотки с двумя-тремя-пятью детьми и подписью под фоткой, мол, посмотрите, какая подтянутая, и все без спорта и диет. Ай, молодец какая! Давайте все дружно ей похлопаем. Уверена, что не раз и не два вам приходилось слышать от знакомых, что вот они знают ...
Увы, у вас не получится загадать желание, пойти к магу, чтобы чудом получить миллион, раздать все долги, и дальше спокойно жить, как жена олигарха.
Чтобы ваш достойный уровень ...
Ребята, буквально по сто рублей - мне нужно тысяч пятнадцать, не больше, я думаю. Глокси сейчас стоит на Метро - их республика пообещала вывезти автобусом в Россию. Стоят ждут. Хочу ей там гостиничку купить с ванной, дня на три, в Ростове или Таганроге. Скорее всего в Ростове, вывозят в ...
До сих пор в книгах, СМИ, инете и даже на кухнях кипят диспуты по поводу того, кто же победил при Бородино. Мнений, чуть ли не столько сколько спорящих:
Многие наши историки не называют Бородино нашим поражением, но и победой стараются не ...
Международная группа ученых объявила об обнаружении двух ранее неизвестных экзопланет. Их орбиты расположены в зоне обитаемости красного карлика GJ 1002, который входит в число пятидесяти ближайших к Земле звездных систем. Красный карлик GJ 1002 расположен на расстоянии 16 световых ...
