Как выбрать пазогребневые плиты: 5 критериев, о которых забывают новички 
Про ярмарку и вокруг 
Ура: Краснодар - чемпион по футболу РФ! 
Под пальмами расселся котик от nori_2225 
Первая в мире трансплантация мочевого пузыря: революция в лечении урологических 
ДР 
Трезвеем? 
Алкогольное 
Ретро вояж
23.11.2024 —
Инжир — находка для желудка и кишечника
Почему полезно хранить хлеб в холодильнике
jeka_jj — 24.11.2024
✔️ Хлеб не стоит хранить в хлебнице. Более подходящим для этих целей местом является холодильник. Во-первых, он хранится дольше, во-вторых — вдвое снижается его гликемический индекс.
✔️ Хлеб содержит крахмал, и если его охладить, он становится резистентным. После его потребления в пищу у человека меньше повышается уровень глюкозы в крови, и жир не откладывается в лишние килограммы.
✔️ Кроме того, охлажденный батон дольше переваривает и эффективнее питает микробиоту кишечника.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
Почему полезно хранить хлеб в холодильнике
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
20.11.2024 —
Ароматические масла и их свойства
15.11.2024 —
Пoлнaя пaмяткa пo тpaвяным чaям
14.11.2024 —
Что произойдет, если съесть плесень
12.11.2024 —
Как начать высыпаться и вовремя вставать
Архив записей в блогах:
Октябрь нынче столько позитива подарил:) ...
В четверг я взял день в счёт отпуска, чтоб доделать кровать. Оставалось сделать изголовье, и закрепить ламели.
Основа изголовья
...
Забавная истерика неких канадских грантоедов на тему того, что World of Tanks оказывается занимается подготовкой будущих танкистов-сепаратистов. Я сначала еще подумал, ну не могут же они настолько всерьез про это писать, но нет - все действительно серьезно и очень запущено. Игры патр ...
Хотите, я расскажу вам краткий путь героя? Сначала ты стоишь на Майдане, разбрасываешь вокруг себя мусор и на все лады кричишь о том, что ты "воин света, воин добра". Следующая ступень твоей эволюции, новый, так сказать, уровень - скакать, по-прежнему разбрасываясь подручными средствами, ...
У Кембриджей - бэби-кембриджи, а у роял фэмили - Уэссекские))) View this post on Instagram The Earl and Countess of Wessex, and their children, show their support for all those working on the frontline. ...
