Почему нужно есть первое

топ 100 блогов w-guest — 28.08.2024 Почему нужно есть первое 28.08-photo_2024-08-13_13-52-04.jpg

Супы являются важной составляющей рациона человека, так как они некалорийны, облегчают пищеварение, а также полезны для желудка.


При примерно равной сытности со вторым блюдом, он в 1,5-2 раза менее калориен.

Во-вторых, суп облегчает пищеварение в желудке и кишечнике. Ферменты соединяются с питательными веществами, расщепляют их, а первое блюдо привносит жидкую фазу.

Третьим пунктом идёт то, что суп помогает желудку создать однородный пищевой комок, который очень щадяще действует на саму слизистую желудка. То есть такая пища полезна людям с гастритом или язвой желудка.

© Алексей Орлов



* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В прошлые выходные, у нас на Изоплите один москвич где-то надыбал лезвие, приставил к горлу ночному дежурному, он открыл ему дверь, москвич зашел в будку на воротах, снял с воротчика кроссовки, дошел до остановки, сел в автобус, и спросил у пассажиров: Как проехать на Ленина 17? Там его ...
     Помимо того, что наш гид развлекал интересными рассказами, он ещё оказался неплохим фотографом. Так за один день на Маврикии у нас с мужем получилось совместных фоток больше, чем, наверно, за все остальные наши поездки вместе взятые :))   ...
Рожденных под этими тремя созвездиями ждут богатые на события и счастливые месяцы Каждый сезон определенным знакам зодиака выпадает особенная удача . Этим летом фортуна улыбается Близнецам, Львам и Рыбам. Близнецы (21 мая — 20 июня) ...
Недавно СМИ сообщили, что " Астрономы нашли звезду с рекордными 65 элементами. Среди них есть золото ". По тому, что они даже не пытались списать появление тяжёлых элементов на внешние факторы, например, прохождение звезды через туманность от вспышки сверхновой, можно сделать вывод о том, ...
Вы будете ржать, но есть люди, которые мне симпатичны. Возможно, я о них что-то не знаю, но даже то, что они не вываливают своё говно на публику, уже -- в копилку их адекватности. Знакомьтесь, Тата Мамиашвили, она же -- Тата Бондарчук, жена сына Фёдора Бондарчука Сергея. Пока ещё -- ...