Почему нужно есть первое

топ 100 блогов w-guest28.08.2024 Почему нужно есть первое 28.08-photo_2024-08-13_13-52-04.jpg

Супы являются важной составляющей рациона человека, так как они некалорийны, облегчают пищеварение, а также полезны для желудка.


При примерно равной сытности со вторым блюдом, он в 1,5-2 раза менее калориен.

Во-вторых, суп облегчает пищеварение в желудке и кишечнике. Ферменты соединяются с питательными веществами, расщепляют их, а первое блюдо привносит жидкую фазу.

Третьим пунктом идёт то, что суп помогает желудку создать однородный пищевой комок, который очень щадяще действует на саму слизистую желудка. То есть такая пища полезна людям с гастритом или язвой желудка.

© Алексей Орлов



* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вместо скандально известного (по крайней мере - в данном сообществе) Павла Астахова должность уполномоченного по правам ребёнка в РФ заняла Анна Кузнецова . Подробнее о ней можно прочесть по ссылке, ниже я приведу несколько тех замечаний, которые представляются важными для сообщества и ...
Мне в личной переписке продолжают приходить вопросы и предложения по проведению экспертизы документов о репрессиях, представленных компанией из членов Общества «Мемориал» Конституционному суду в 1992 году. Наверно, я не смог объяснить доходчиво некоторые моменты, если такие предложения ...
Мой младший сын Ахиллес с начала карантина время от времени стал готовить всякие сладкие вещи. На прошлую пятницу было запланировано изготовление шоколадных шариков. Я в большой восторг от этого не пришла: после кулинарных экспериментов кухня почему-то всегда завалена остатками продуктов ...
В Лондоне умер Борис Абрамович Березовский, возмутитель спокойствия,казалось неугомонный, и казалось вечный. Вчера вечером я уже написал ему  некролог для "Известий", я оказался добрее большинства высказавшихся о его смерти.Люди помельче меня  не преминули отчитать умершего ...
Two old ladies lying in bedOne rolled over to the other and said,I wanna be an Airborne RangerLive a life of guns and dangerAirborne RangerGuns and danger, Two old ladies lying in bedOne rolled over to the other and said, I wanna be a paramedic,Shoot some funky anesthetic,ParamedicAnestheticAirborne RangerGuns and Danger Two old ladies lying in bedOne rolled over to the other and said,I wanna be a scuba diver,Jump right in that muddy waterScuba ...