Сломался замок перед отпуском: что делать срочно
15.04.2017 —
Сектор ПРИЗ
Плечи :-(
stoletbez — 16.04.2017
Сегодня до меня окончательно дошло, что есть проблема с плечевыми
суставами. Серьёзно. Я с шеей всё работала и не понимала, отчегоо
левое плечо как будто кто-то невидимый тянет вверх. И от этого я
косая и кривая, и с шеей работать бесполезно. Вообще меня
охватывает ужас при мысли о том, насколько всё запущено, и можно ли
вообще хоть немного отрегулировать систему - непонятно. И с чего
начинать тоже непонятно.Большие проблемы с отведением рук назад. В известном всем японском упражнении с валиком я не могу положить руки ладонями вниз.
Нашла такой комплекс. Женщина милая, и у нее кучи роликов - от омоложения обвисшего лица до гормональной гимнастики и избавления от косточки на ногах.
Кто знает эффективные методы работы с плечелопаточным поясом - поделитесь, пожалуйста. Даже после комплекса всё равно такой спазм в левом плече, и локальная болезненность есть. Артроз, чую спинным мозгом :-(
Сохранено
|
|
</> |
Плечи :-(
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Прекрасный художник Андрей Попов
...
Крах США, о неизбежности которого так долго говорил М. Хазин, конечно же произойдет. Но не обязательно скоро. Чтобы понять, надо перевести его терминологию на наш язык. Из высказываний Хазина 2008 г., старых, но снова актуальных. ...одна из главных проблем США – абсолютно объективная – ...
"К сожаленью, день рожденья только раз в году" - пел крокодил Гена в известном мультике. mosmetro здраво рассудило, что недостаток дней рождения в году можно компенсировать разными днями рождения в один день. Так в прошлом году 15 мая открылся центр профориентации, а в этом - э ...
Думаю, что не ошибусь если скажу, что лет 30 мечтал мечтал добраться до этого города. Еще с тех пор, как тут побывал по работе мой отец, а приехав домой привез бананы. Дело было во второй половине 80-ых, когда вовсю назревала карточная система, дефицит во всем, создавались первые кооперати ...
Откуда взялось это убеждение, что "если российские спортсмены не поедут на эту Олимпиаду - Россию отстранят от участия в следующей ( -щих )"? В Олимпийской Хартии, насколько я знаю, ничего подобного нет. К тому же, Россия и так юридически не участвовала на зимней Олимпиаде в ...
