Современные решения для промышленного монтажа: что выбирают предприятия в 2025 году 
Когда говорят, что надо прощать... 
Бесценный подарок 
Предложит ли Минфин легализовать наркотики и проституцию после онлайн-казино? 
Поразительное фото 
Исследователи Арктики бьют тревогу: там обнаружилась совершенно неожиданная 
Старая пластинка (моя). Пикник. Родом ниоткуда 
Мимими 
10 февраля
15.04.2017 —
Сектор ПРИЗ
Плечи :-(
stoletbez — 16.04.2017
Сегодня до меня окончательно дошло, что есть проблема с плечевыми
суставами. Серьёзно. Я с шеей всё работала и не понимала, отчегоо
левое плечо как будто кто-то невидимый тянет вверх. И от этого я
косая и кривая, и с шеей работать бесполезно. Вообще меня
охватывает ужас при мысли о том, насколько всё запущено, и можно ли
вообще хоть немного отрегулировать систему - непонятно. И с чего
начинать тоже непонятно.Большие проблемы с отведением рук назад. В известном всем японском упражнении с валиком я не могу положить руки ладонями вниз.
Нашла такой комплекс. Женщина милая, и у нее кучи роликов - от омоложения обвисшего лица до гормональной гимнастики и избавления от косточки на ногах.
Кто знает эффективные методы работы с плечелопаточным поясом - поделитесь, пожалуйста. Даже после комплекса всё равно такой спазм в левом плече, и локальная болезненность есть. Артроз, чую спинным мозгом :-(
Сохранено
|
|
</> |
Плечи :-(
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Кто словил перетренированность - тот я. При, казалось бы, тех же нагрузках, все показатели поехали вниз и хорошо так поехали. И не разотри пальцы ног в мясо (растертые в хлам мизинцы - это жесточайшая жесть, особенно если умеешь правильно ходить), которые смогли заставить ...
У нас какое-то глобальное потепление. Ну, может, и не потепление, но температура бьет рекорды, а прогнозы по поводу холодов и заморозков не сбываются. Ну и, конечно, когда уже который день тепло, солнышко светит и все давно растаяло, встает вопрос — а как там розы?
Соседка с дачи ...
Кадр из сериала "Школа" Сериал "Школа" возмутил московских ...
Нам в Италии сразу было страшно. Страну, которая так любила тусоваться на улицах, обниматься и целоваться при встречах, посадили под строжайший замок. На улицах было пустынно, в магазинах стояли очереди (!!), можете представить население, которое никогда не знало что так бывает ? ...
Два кота, чёрный и белый. А справа хтой-то в шляпке. Джозефина в пальто? Её же воротник )) ...
