Современные решения для промышленного монтажа: что выбирают предприятия в 2025 году 
Иван Васильевич меняет профессию 
Передовитые эльфийские манагеры держат покерфейс, разоряя турбированных хомяков 
Лучший Ося шлёт жителям нищепанка привет из досмартфонной эпохи 
дсв 
Кинокартина "Новая волна" актеры и реальность :-) Использование просроченной косметики может привести к печальным последствиям - аллергия, покраснение или раздражение. Поэтому контроль срока годности продукции очень важен. Многие производители, особенно заграничные, на товаре указывают не дату производства/срок годности, ...
Питайтесь дома
tezska1 — 17.11.2014
Если Вы готовите еду дома, есть хорошие новости. Новое
исследование доказывает, что люди, которые готовят дома, потребляют
более здоровые блюда с меньшим количеством калорий. Но это не так
удивительно, как наблюдение о домашних кулинарах, которые зашли
пообедать в ресторан. Они, как правило, съедают меньше калорий даже
там, в сравнении с обычными посетителями.Исследование из Департамента политики и управления здравоохранения Bloomberg школы общественного здравоохранения Университета Джона Хопкинса показало, что домашние блюда содержат меньше калорий и больше полезных веществ, как правило, с более низким количеством сахара, жиров и соли.
Особого внимания заслуживает факт, что люди, которые практически всегда готовят дома, умеют правильно питаться и вне его стен. Это говорит о том, что кулинары осознанно выбирают здоровые блюда, находясь в местах общественного питания. Они имели более низкий индекс массы тела, и им не грозило ожирение.
Люди, которые готовили дома 2-3 раза в неделю, имели несколько худшие показатели, но и они в разы отличались от тех, кто практически всегда ел в местах общественного питания.
Опубликовано журналом Public Health Nutrition Monday.
Думаю, что исследование актуально для жителей мегаполисов.
Сохранено
|
|
</> |
Питайтесь дома
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
А вот и красная карточка у спартаковцев. 1. Травма Бабича, вынос тела. 2. Красная карточка Джику. То есть, оба центральных защитника, вышедших на поле, покинули поле. Вот тут Станковича ни в чем обвинить нельзя. Так вышло, да. А Станкович вверху, на ...
В Москве и других городах России прошел "Марш миллионов". Прямо скажу, прошел не зря. Одна сводка полиции о том, что в нем приняли участие 14 тысяч человек чего стоит. То есть все жильцы домов, что находятся вдоль маршрута, уже поняли, кто врет. ...
На мой взгляд березки тонковаты. Оригинал взят у eho_2013 в Ах!!! Канадская постановка "Евгения Онегина"... фото: http://zemfort1983.livejournal.com/974467.html ...
Меня всегда удивлял белорусский т.н. маркетинг. Это тот, который под начальством еще тех "грамотных хозяйственников", которые каким то чудом до сих пор руководят перманентно стагнирующей белорусской промышленностью. Хотя... Можете считать этот пост рекламным :) Вчера в магазине увидел редк ...
