Питание и спина

ru_perinatal — 25.04.2013 В общем, удивительное дело). Открытие у меня было сегодня по поводу питания во время беременности и будущей аллергии у ребенка. Все совпало: я купила книжку Комаровского, хотя до этого посмотрела уже половину всех его ТВ-передач и журнал GEO со статьей про аллергию. Надо сказать, что аллергии ни на что ни у меня, ни у мужа, ни у мамы, ни у подруги - ну ни у кого нет и я вообще полный профан.
Я думала, раз у меня такое крестьянское здоровье, то я могу есть все, что пожелаю, в пределах разумного. Комаровский же меня предостерег: надо избегать того, что не ела моя прапрабабушка, включая цитрусовые и грибы. Не то чтобы это мои любимые продукты, но стало не по себе.
В статье GEO тоже упоминается история, что в семье аллергиков родился неаллергичный ребенок, возможно, потому, что мама его во время беременности соблюдала строгую диету.
И что же - вы все про это знали и мне не сказали? Это правда насколько и что говорит ваш опыт?

Спина болит. Срок 28-я неделя. Я не скажу, что до беременности у меня никогда не болела спина - от сидячей жизни и от таскания тяжелого пакета например. Было дело. Но сейчас доводит даже не спина - а шея, я постоянно ей хрущу, и иногда кажется,  я ее скоро сломаю(. Ну вот дальше болит в районе лопаток. Все с хрустом у меня -  и повороты. Болит еще в районе копчика (чувствуется при сидении), врач об этом знает, сказала стоять в позе "книжка на стуле и я стою над ней и читаю ее, наклонившись" или это может быть киста, весело сообщила мне она. Пару раз больно сводило ногу во сне.
Может ли это быть 1)недостаток воды в организме 2) недостаток кальция 3) "все это из-за живота и нагрузки на позвоночник и надо купить бандаж 4) "все пройдет, как только я перестану сидеть по 8 часов в офисе"?. Наверно трудно тут отгадать, расскажите про свои спины тогда).

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив