рейтинг блогов

Пить или не пить...

топ 100 блогов natalia_goodler07.02.2024
Пить или не пить...
Родители застукали ребёнка за поеданием корма для хомяка. Корм отобрали, рот прополоскали. Отец читает состав:
пшеница, просо, горох, морковь, картофель, витамины А, С, D, E...
Мать задумчиво: может, ему ещё дать?

Это пост о витаминах, а не о коньяке, который в десять раз полезнее, но дороже апельсинов.

Февраль, силы на исходе, начальные признаки депрессии налицо, иммунитет не справляется с нагрузкой...знакомо?
Первое что приходит в голову — это всё от нехватки витаминов. Надо бы приналечь на фрукты, овощи, зелень, ну или где там они ещё... Но, в ранних овощах полно нитратов. И вообще, зачем себя обманывать, ведь даже ребёнок знает, что больше всего разных витаминов содержится в аптеке.
Что делать? 

Дожили до такого времени, когда не знаешь, что безопаснее: витамины в таблетках или в натуральном виде.

Говорят, синтетические витамины (т.е. витамины синтезированные химическим путём) и витамины, извлеченные из натуральных продуктов имеют абсолютно идентичную структуру. Да, но усваиваются по-разному.

Какие витамины предпочесть? Выбор полный сомнений. Исключение — ситуация, когда действительно, необходимый, эффективный и спасительный курс назначает доктор. В идеале, по поводу витаминов надо советоваться с врачом. Но это в идеале. Как правило, бывает некогда, не до этого, и ориентируемся на советы аптекаря, друзей, рекламу.

Как вы решаете витаминный вопрос?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Я вот, иногда, бываю совершенно туп в некоторых вопросах. Всем очевидно, а я хоть ты меня в лоб, хоть по лбу — не понимаю. Вот вам пример: Государство в лице Медведева на днях заявило, что отменяет дотации на перевозки пригородным ...
"ЦЕНТОНЫ-НЕГАТИВЫ". Предлагаю всем любителям словесных развлечений принять активное участие. Таблицу буду обновлять лишь один раз в день (вечером). За рекламу буду благодарен. Удачи! ЦЕЛЬ ИГРЫ: Центон - стих из строк других произведений. Негатив - перевёрнутый по смыслу центон. По ...
P.S. Прохання до всіх поширювати інформацію. ...
Приходилось ли вам, друзья, фланировать по улицам в разных ботинках (туфлях)? Мне, например, не приходилось. До вчерашнего дня. Вчера же, отправляясь из нашего офиса на «круглый стол» в Торгово-промышленную плату, я начал переобуваться в «уличные» ...
viru (эст.) - куча virus (англ.) - вирус * Пост очень давний, но в ЖЖ ставлю впервые. Персонажа, о котором идет речь, вряд ли вообще помнит кто-либо из читателей (а зря, он один из ключиков постановки), он мелькнул в мировых новостях и канул в забытье под ниагарами последущей ...