outdoor workout c Машей Кир возвращаются
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
![а Ñ Ð² паÑк!ð девоÑки и малÑÑики!! важное обÑÑвление! мои ÑÑениÑовки #mashakir_workout возобновленÑ!! Ð¶Ð´Ñ Ð²Ð°Ñ Ð² ÑÑббоÑÑ Ð² 11.00 в паÑке ÐÑÑанкино, подÑобноÑÑи в блоге или в гÑÑппе вконÑакÑе: http://vk.com/club72666610 #outdoorworkout #каÑ_плоÑадка #mashkind #fitbody #traintogether а Ñ Ð² паÑк!ð девоÑки и малÑÑики!! важное обÑÑвление! мои ÑÑениÑовки #mashakir_workout возобновленÑ!! Ð¶Ð´Ñ Ð²Ð°Ñ Ð² ÑÑббоÑÑ Ð² 11.00 в паÑке ÐÑÑанкино, подÑобноÑÑи в блоге или в гÑÑппе вконÑакÑе: http://vk.com/club72666610 #outdoorworkout #каÑ_плоÑадка #mashkind #fitbody #traintogether](/images/main/outdoor-workout-c-mashey-kir-vozvraschayutsya-097820.jpg?from=https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/e15/11357485_497578423738808_1182011658_n.jpg)
Дорогие мои девочки и, возможно, мальчики! Я вернулась к активным тренировкам в парке. И в эту субботу жду вас в том же месте в тот же час! В июне-начале июля формат тренировок будет, как прошлым летом, а потом нас ждет совершенно новый формат, тренировки будут проходить под руководством тренера несколько раз в неделю. А пока для разогрева предлагаю нашу проверенную программу:) Что думаете? Придете?
![outdoor workout c Машей Кир возвращаются outdoor workout c Машей Кир возвращаются](/images/main/outdoor-workout-c-mashey-kir-vozvraschayutsya-a0d9ac.jpg?from=http://l-files.livejournal.net/userhead/931?v=1349329337)
встречаемся у входа в Останкинский парк
(рядом с усадьбой Останкино, 1-я Останкинская, д.7)
в 11.00
![outdoor workout c Машей Кир возвращаются outdoor workout c Машей Кир возвращаются](/images/main/outdoor-workout-c-mashey-kir-vozvraschayutsya-c4c564.jpg?from=http://ic.pics.livejournal.com/mashkind/12771434/551189/551189_900.jpg)
В моей группе вконтакте можно посмотреть фотографии с прошлых тренировок, карту с местом встречи и записаться.
![outdoor workout c Машей Кир возвращаются outdoor workout c Машей Кир возвращаются](/images/main/outdoor-workout-c-mashey-kir-vozvraschayutsya-db6910.jpg?from=http://ic.pics.livejournal.com/mashkind/12771434/540526/540526_900.jpg)
Все, кто переживал, что я свалила в Таиланд окончательно и тренировок больше не будет – велкам)) И очень хочу увидеть новые лица : ) Приходите, будет весело!
Взорвем это лето!
|
</> |