­
­

Отсутствие мотивации и сил

топ 100 блогов ru_psiholog02.04.2019

Добрый день! 

Понимаю, что тема не нова, но тем не менее, прошу помощи. 

Занимаюсь парными социальными танцами 2 года. Первый год — восторг, тренировки несколько раз в неделю, новые друзья, общение, эйфория. Второй год — тренировок меньше, стимулов тоже меньше. Начинала с одного направления танцев, сейчас танцую три. Развиваться есть куда, технику править, развивать навыки. Но..не хочется. Нет мотивации (зачем, на конкурсы не хожу, развиваться некуда). Бросить окончательно жалко — танцевать люблю, и просто жалко такие навыки забрасывать, тем более получается хорошо. Но проблема даже больше не в мотивации, а в отсутствии сил ходить в зал. Последние месяцы тренировки сократились до 1-2 р в неделю, причем странно — после занятия настроение хорошее, было общение с новыми людьми, чувствовала себя лучше, и физически и морально, а на следующий день я опять никуда не хочу. Как будто получила «дозу» и на этом успокоилась и опять мне лень куда-то идти.  Ладно, думаю, займусь сольными танцами, давно хотела. Так что вы думаете — принесла форму с собой...и не пошла никуда. Вместо занятия пошла в ТЦ и с удовольствием примеряла вещи. Или тянет меня в кино, например. Или я просто иду домой, хотя дома делать мне нечего, мне скучно. Движения не хватает, чувствую, но никак не могу начать ходить заниматься. Подумалось вчера — может мне надоел режим «ученика»? когда я 2 года только учусь? Но тогда как быть дальше — не понимаю. Преподавать танцы не планирую. Не знаю, что делать, бросить все, взять передышку и просто ходить гулять каждый вечер? Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать. 

Р.S. усталости как таковой нет, не больше чем всегда, я не падаю дома и не сплю как сурок. 

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Давненько музычку не постил... а надо бы иногда разбавлять всякую информационную хуету вечным. И кстати, про горы трупов в сетях... Это всё-таки война, как бы её не обзывали. И на ней стреляют. И гибнут. Даже на военные учения раньше давали 0,2%, было дело, в армии помогал ...
У Др. Келуса уже было семь кошек. И он, как и все ветеринары, хотел еще. Но его жена еще кошек совсем не хотела. Договорились — еще одну.    В клинику привезли, почти к закрытию, стемнело уже.    Что это? Тело было — как у котёнка. А вот на голове, на две трети ...
Привет,мои хорошие:) Становится совсем холодно, во многих городах уже выпал снег, скоро мороз охватит всю необъятную Россию. Мы всё больше кутаемся в тёплую одежду, каждый день прибавляя слой за слоем. Но это не повод прибавлять в весе, наесть ...
Храм Архангела Михаила при клиниках на Девичьем поле (Храм Архангела Михаила при университетских клиниках) — православный храм, принадлежащий к Центральному благочинию Московской городской епархии Русской Православной Церкви. Находится по адресу улица Еланского, 2а. Про храм подробно ...
Буквально вчера я услышала потрясающую историю успеха. Очень красивое и яркое подтверждение того, что от жизни нужно ожидать всего по максимуму, никак не меньше. Думать не по схеме 'лучше быть некрасивым, но здоровым', а 'лучше быть красивым, ...