Откуда берётся неприязнь?

Всем нам приходилось испытывать на себе негативное отношение людей. Всем нам доводилось испытывать раздражение и неприязнь по отношению к другим людям.

Чаще всего неприязнь появляется между людьми близкими - в коллективе, в семье.

Мы не можем дать выход своей неприязни в форме агрессии так как это разрушит наши отношения. Поэтому вынуждены консервировать негатив в себе.

В чем причины и как уйти от этого негатива?

Начинается всё с того, что мы считаем, что нам что-то должны. Должны поступать по отношению к нам определённым образом.

Если наши ожидания не оправдываются, мы испытываем обиду.

Обида, особенно испытанная неоднократно по отношению к одному и тому-же человеку, превращается в неприязнь, злобу.

Чтобы обида и неприязнь прошли, требуется либо разрядка через общение с объектом неприязни, либо некоторое время чтобы обида утихла.

Общение поможет только в том случае, если получилось найти взаимопонимание. Но чаще происходит наоборот – попытка высказать претензии вызывает ответную агрессию и становится ещё хуже.

Итак мы попытались понять механизм возникновения неприязни. Выглядит он так: НАМ ДОЛЖНЫ – ОБИДА – НЕПРИЯЗНЬ (ЗЛОБА, АГРЕССИЯ)

Теперь главная мысль. Повлиять на это можно только изменив наше отношение к первопричине. ПЕРЕСТАТЬ СЧИТАТЬ, ЧТО БЛИЖНИЕ НАМ ОБЯЗАНЫ. Другими словами отказаться от гордыни.

Например. Если я считаю, что жена обязана готовить мне, стирать и гладить (я ведь строю дом, зарабатываю деньги, решаю проблемы и проч.), то я неизбежно буду недоволен. Тем, что недостаточно, некачественно, недосмотрела, пересолила и т.д. Это влечет за собой негатив, неприязнь. А неприязнь, злоба вытесняют из нас любовь.

Если же я решил для себя, что жена мне ничего не должна (каждый из нас делает для другого то, что ему кажется необходимым), то всё, что она для меня делает будет вызывать у меня признательность и любовь. Таким образом я, избавившись от гордыни, освобождаю своё сознание от негатива и наполняю его позитивом. Обретаю гармонию.

Ещё раз подытожу. Гордыня (когда мы считаем, что нам должны) рождает недовольство, озлобление и неприязнь. Смирение (в разумных пределах – в основном по отношению к равным нам по статусу членам семьи, хотя и по отношению к детям тоже полезно) вызывает спокойствие, позитив, любовь.

Выбирайте.