Виртуальные номера: зачем они нужны и как меняется подход к онлайн-регистрации
Эта тема сегодня вечером, 25 сентября, обсуждалась специалистами и политологами на ТВЦ. Мнения высказывались разные. От резко отрицательных до резко положительных.
Итак: К чему привело Россию вступление в ...
Открыл сезон
kam4adal — 09.06.2013
Вчера открыл сезон - немного пробежался. Новые кроссовки, купленные на ebay - отличные. Специально созданы для жестких покрытий. Упругие, бежать классно. Гель там какой-то в подошвах.
В моей семье с прошлого года сложился некий ритуал пробежек. Я бегаю на "газовой дороге", вот прошлогодний снимок, там красиво. В прошлом году предложил съездить на прогулку маме и бабушке. Они согласились, и пару месяцев по три раза в неделю там гуляли. Бабушке 88 лет, считаю это реальное достижение - проходить по 2-3 км за прогулку.
Вчера круг "спортсменов" расширился - с нами на прогулку поехал и отец. Прогулялись минут 20-30; я пробежал, чтобы не рвать жилы и не мешать набору массы, 1,5 км. Народу было много - лыжники (на лыжах для асфальта, с колесиками), велосипедисты, бегуны. Ну и мои ходоки :)
На обратном пути как-то неловко вышло, то ли бабушка споткнулась, то ли что, но она упала. Ушибла ладонь, на локте ссадина. Отец осмотрел, обошлось без переломов, но все равно какая-то тревожность осталась. Даже не знаю, будет ли она продолжать "тренировки".
Надеюсь, все обойдется.
А вы бегаете? Плаваете? В спортзал ходите? Своих родных к ЗОЖ приобщаете?
Оставить комментарий
Архив записей в блогах:
46 лет – год переподготовки, трансформации. Маг-отшельник. Человек знаний. Баба яга. В 46 скончался известный актер и спортсмен Владимир Турчинский. И наконец, 48 – фатальный год. Переход из плотного мира в тонкий мир. Соединение. Царевна в хрустальном замке. Материализация космической ...
Очень интересная новость «[Forwarded from Жёлтые СЛИВЫ ]
http://ammo1.livejournal.com/686636.html Вкрадцы: трублогер, бывший посол ЖЖ (чеэта аще?) открыл сбор средств себе на автомобиль "без которого он жить не может", другой трублогер отправил ему аж 30 тыщ якобы. Чет мне кажица, это сговор ТС и "нищастного осиротевшего егожеотца троих дитей ...
Сочинская пресса сообщает: Вечером 14 января жителям сочинского пригородного поселка Эсто-Садок запретили выезд на трассу Адлер-Красная поляна. Сотрудники ГИБДД заявили, что поселковые дороги слишком грязные и автовладельцы испачкают трассу ...
