Окончательно добиваем комплекс OCD =)

kogtistoe_kiso — 19.11.2010 Собственно говоря, мое просветление началось (мировосприятие и тп скачком вышло на новый уровень) чуть более месяца назад с того, что я всяким шаманством и норкотой убил в своей психике ядро комплекса OCD. Ну, не то чтоб убил совсем, а скажем так поделил на тысячу. Почитать об этом можно тут:
http://kogtistoe-kiso.livejournal.com/53256.html
http://kogtistoe-kiso.livejournal.com/52535.html

Сейчас же я намереваюсь добить этого гада окончательно (в крайнем случае поделить еще на миллион) ;) Дальнейший текст полезен в первую очередь мне самому, ибо мне так удобнее проводить самоанализ и прочие ремонтные работы в своей психике. Однако если кому еще кроме меня текст пригодиццо, то это здорово ;)


Как известно из любого учебника по основам психологии, существует типа две глобальные стратегии поведения:
1) Стремление к успехам.
2) Избегание неудач.

Дальше там обычно в учебнике говориццо чего то о них, что из них лучше и почему, но я эту часть забыл прочитать. Я ща сам соображу что к чему. Во-первых, так как стратегии две, то возможно 4 варианта их сочитания (ни то, ни то, обе, ну и каждая по отдельности). Наиболее полезным мне видиццо придерживание сразу двух стратегий ;) А раз так, тогда надо понять чего из них приоритетнее. Избегание неудач нам позволит в лучшем случае "не откатиться назад" сохранив текущие позиции. Но так как мир идет вперед, то даже оставаясь на месте мы откатываемся назад. Короче очевидно, что высший преоритет имеет стремление к успехам, тоесть просто движение вперед, выполнение всяких дел и тп. С этим все ясно. А избегание неудач у нас заняло как бы второе место, но нa самом деле второе и третье, ибо мы его сейчас поделим на два вида.

2.1) Мы четко вспомнили что какая то хуйня случилась (или точно может случиццо). Ну бывает чо. Не повод париццо что она случилась или случиццо, но раз мы чотко вспомнили и поняли что она случилась или случиццо, то просто думаем что предпринять, чтоб пофиксить последствия (а если хуйня только может случиццо -- то и как пофиксить саму хуйню). Придумав просто что называеццо добавляем еще одно дело в список дел "стремления к успехам" и продолжаем стремиццо. Короче п2.1 просто добавляет какое то дело (корректирующую акцию угу) в список дел п1 а дальше продолжаем действовать по все той же стратегии п1 -- стремиццо к успехам, тоесть просто идти вперед, делать всякие дела и тп, в том числе и те, которые фиксят допущенные ранее проебы.

2.2) Ничо конкретное не вспомнилось или не предвидеццо, но мысль ходит по кругу и не дает покоя что че то случилось или случиццо, вызывая тревогу, отжирая ресурсы психики и так далее. Вот если сразу не понятно что конкретно произошло или произойдет, а мысль по кругу ходит и все равно понятнее не становиццо -- это чистый OCD. Вещь соверщенно бесполезная, при этом весьма вредна. Пользы ноль, вред есть. То, что бесполезно и вредно, просто откидываем нахуй, ибо нахуя оно нам нужно то ;) Раз поняли и осознали, что оно _только_ вред несет, оно сразу и откидываеццо само ;) Нахуя нам ибо вредное то и не полезное притом ;)

Итого, скорректированный кусочек карты выглядит так:
1) стремимся к успехам (просто идем вперед, делаем всякие дела там ну и тп)
2) любые явные неудачи и проебы вспомняццо сами собою и в ответ на них придумаеццо и добавиццо корректирующее действие в список п1 и далее собственно продолжаем п1 с учетом обновленного списка дел. (ага, тут goto 1 ;))))
3) если беспокоит непонятно что, то это заморочка (читай OCD). Крутить ее дальше пользы ноль, только вред. А раз так просто выкидываем такие заморочки и снова goto 1 ;)

Вот ща я сам этот кусочек карты окончательно усвою и вытесню в бессознательное, и гляди как еще пушистее чем сейчас стану ;) мррр ;)

UPD: В завершение затеи придумал мантру для избавления от OCD ;))) Шутки шутками, а оно работает.
Вот она: "То, что крутиццо по кругу, бесполезно и вреднO".

UPD2: Вот кстати законченная форма "заклинания" ;)
Мысли крутяццо по кругу -- это вредно, бесполезно.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив