Oh, Tracy


Трени по 30 минут, кардио отдельно, если охота вес скидывать. Любит хайповым музончик, продвигает треки в инсте. А в основных тренях она какие-то бомбические движения дает, очень секси и хочется их повторять и повторять. Какие-то там прогибы и запрокидывания ног и постоянно в тонусе пресс, типа планки, но не такая скукотища
|
</> |