Огромные капсулы, которые я, к сожалению, не могу проглотить


Дозировка:
* Омега-3 жирные кислоты - 640 мг
* Эйкозапентаеновая кислота - 360 мг
* Докозагексаеновая кислота - 240 мг
* Другие жирные кислоты Омега-3 - 40 мг
Предупреждаю, дальше я пишу сугубо своё личное впечатление от приёма данного препарата. Мнение никому не навязываю. Возможно, кому то будет полезна информация. В основном, наверное людям с такой же проблемой, как и у меня.
Мне сложно проглотить таблетки, тем более капсулы.
В итоге, пью эту банку уже почти год, никак не могу прикончить. Причина чисто индивидуальная. Капсула настолько огромная, что у меня в горле встаёт колом и никак не глотается, спазм происходит. Естественно, я пробовала прокалывать капсулу и капать на кусочек чёрного хлеба. Удовольствие, скажу я вам, сомнительное. На любителя. Я конечно нашла выход, ведь выбрасывать такой всеми хвалебный продукт жалко.
Добавляю я себе этот рыбий жир в блюда из рыбы, и ем более менее спокойно. Например, в пасту с морепродуктами, тушёную рыбу и пр. Сами понимаете, это неудобно, т.к. Омегу нельзя смешивать с горячим, иначе она теряет все свои полезные свойства. Вообщем, банку допиваю, и ищу что-то более приемлемое для меня.
°На Омегу Madre Labs распространяется скидка 20% в категории "Избранные товары бренды от iHerb".°
* Если мой пост был вам полезен, введите в корзине код MIL2766. Новички на iherb по этому коду получат скидку 5% при первом заказе.
Посмотреть все мои записи в сообществе можно здесь.
|
</> |