Одно_Мое_Спортивное_Утро.

nutrunner_diet — 31.08.2011 По определенным обстоятельствам фотоаппарат пропутешествовал вместе со мной на тренировку.



Читатель, будь бдителен! Повышенный траффик детектед!
Ну еще там видео, железки и всяк такое... штаны в облипачку, розовая маечка...



У входа нас встречает предупредительный плакат.
Дядечка просит вас держаться за поручень и вытирать после себя инструмент.



Справа открывается прекрасный вид на стадо дорожек и велосипедов.



Слева, через стеклянную дверь, открывается не менее прекрасный вид на кафе.
Не многие находят в себе силы, чтобы выбрать правильное направление.



Вход в раздевалку всегда очень информативен. Иногда тут даже бывает интересная информация.
Как например, бесплатные уроки спортивного плавания с олимпийской чемпионкой.



Wii-комната. Забисплатна можно покачать бицуху, используя геймерские технологии.
Массаж не бесплатный, но девачка массажит очень красивая, даа...



Самая острая проблема в корпоративном спортклубе - нехватка маленьких полотенец. Ушлые коллеги тырят их друг у друга !!! По официальным данным в октябре 2008 года было закуплено аж 1000 штук.... И даже вежливая объява с просьбой вернуть полотенца в их естественную среду обитания не помогла. Хотя тут обычно вежливым объявам внемлют.



Адская дырка. Туда скидывают использованные полотенца.
Каждый раз очень волнуюсь, что вместе с полотенцем выкину телефон, ключи и пропуск.



Пришел в спортзал - сделал фотку в зеркало. традиция. :)



Собственно раздевальня. Ящики с замочками - платные, 150 в год штоле...
Вот чо там люди хранят? Грязную форму? Но она ж воняет...



Очень нравится мне зеркало. С подсветкой.
Тетки тут сядут рядком после душа, разложут свои кремики-пудры-краску и трееееепятся...



А вот и он - душ! Опять же забисплатна гель, шампунь и даже кондиционер! :)
Пахнут медом.



Рукомойники. Скажите, нафига тут полиэтиленовые пакеты?



Обратная сторона зеркала еще больше мне нравится.
Сушилки. Для больших и для маленьких. :)



Нипанятна зачем телек. Переключателя каналов нет.
Показывает весь день какую-то фигню.



И так, мы переоделись и вышли в люди.

На первом этаже можно наблюдать заросли кардио тренажеров.



И милую полянку с мягким матом, гиперэкстензией и разноцветными гантельками.



За стеклом 5 миль пешеходной тропинки. Каждый год предприимчивые сотрудники спортклуба разбрасывают вдоль этих 5 миль несколько колод карт - и активные сотрудники компании в свой обеденный перерыв участвуют в конкурсе, кто больше соберет. Награда - дополнительный "джинсовый" день. А так то они тут все сурьезные - в джинсах только по пятницам ходят.



Плакат на стене вещает о температуре. У нас уже месяц держится сорокет, поэтому выходить не рекоммендуют.
Каждый выходящий ставит галочку фломастером, что он вышел. Ведется строгий учет на вход/выход. Видимо, были прецеденты потеряния ценных спортивных сотрудников.

Второй этаж - очень суровый, железячный.
Из женщин туда хожу я и еще две бабушки.



Со второго этажа открывается прекрасный вид на бассейн и футбольное поле. А иногда по полю еще бегает мужчина с голым торсом и шестью кубиками - так вообще вид становится умопомрачительный.
Бассейн по августам чистят. Я, кстати, всю жизнь думала, что дно у бассейнов плавно уходит в глубь...
А оно однако ж практически имеет обрыв по середине!



Мое рабочее место. На заднем плане - инструменты в фунтах.



Моя "детская" штанга для становой. 73ф(33кг) 3х10.



И, внизапна, нас нелогично телепортирует на третий этаж!
Тут у нас баскетбол, волейбол и всяк такое командно-спортивное...



И теннисные столы для очень спортивных сотрудников из Китая!
Относительно настольного тенниса местные китайцы - одни из самых спортивных на раёне.



Но хватит шляться, время подтянуться по-взрослому!
Поэтому нас опять нелогично телепортирует на второй этаж.

На заднем плане, кстати, виднеется еще одно мое рабочее место.



Небольшое превью четверга, чтобы логику повестования не нарушать.
А то получится, как с третьим этажом.



Легкий передых. В голову пришла мысль, что другого шанса посмотреть на себя со стороны может и не быть.
И так, время для конструктивной критики!

Присед!



85ф (38.5кг). Nutrunner ниипический лифтер! :))



Шнобель у меня тоже ниипический, да...



Хоум-видео:



Зачем я пружиню в нижней точке - я не знаю. Первый раз со мной такое.
Переволновалась, наверное. :)

Так в целом, я очень горд, что не облажалась и не придавилась к полу.
Каждый раз, когда делаю присед, думаю, а что будет, если сил на встать внизапна не останется...



Ну и в заключении, так чтоб закончить на позитиве - немного высокохужественных фоток для журнала Oxygen.



Не, ну а вдруг.... :))

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив