Одна курица в месяц

valkiriarf — 14.10.2018

Недавно Михаил Гинзбург, диетолог и доктор медицинских наук, составил меню на один месяц. Он исходил из того, чтобы по цене это меню не превысило трех с половиной тысяч рублей. 

Гинзбург составил меню в ответ на недавнее заявление Натальи Соколовой, которая является бывшим Министром занятости и труда по Саратовской области. Ранее она рассказала о преимуществах питания на вышеуказанную сумму.
По словам диетолога, в меню не оказалось сахара, соли и каких-либо сладостей. Основную часть рациона составили белки с высокой усвояемостью. Если следовать этому меню, набрать лишний вес будет точно очень сложно. Диетолог прописал месячную и ежедневную норму в граммах для каждого продукта. Например, в число позиций рациона попали 15 литров молока или кефира, три килограмма яблок или бананов, одна курица и два килограмма картофеля.

Оставить комментарий

Популярные посты:

hadrianus

Lolzteam Market — крупнейший маркетплейс аккаунтов с гарантией подлинности и защитой сделок

rivka381

юмор

staroveraleksiy

Путин -клон?

booky_moussy

А пусть будут картинки, допустим, Калининграда

unylayamol

Засланный казачок

el_tolstyh

Благовещенская церковь. Вид с улицы Труда 1929 год.

colonelcassad

О назначении Каллас главой дипломатии ЕС

bmpd

Индия приобретает еще 100 самоходных гаубиц K9 Vajra-T

guryshkina

Имеющих небольшие доходы владельцев авто начнут штрафовать

• Ранее
• Архив