Одна курица в месяц

топ 100 блогов valkiriarf14.10.2018

Недавно Михаил Гинзбург, диетолог и доктор медицинских наук, составил меню на один месяц. Он исходил из того, чтобы по цене это меню не превысило трех с половиной тысяч рублей. 

Одна курица в месяц


Гинзбург составил меню в ответ на недавнее заявление Натальи Соколовой, которая является бывшим Министром занятости и труда по Саратовской области. Ранее она рассказала о преимуществах питания на вышеуказанную сумму.
По словам диетолога, в меню не оказалось сахара, соли и каких-либо сладостей. Основную часть рациона составили белки с высокой усвояемостью. Если следовать этому меню, набрать лишний вес будет точно очень сложно. Диетолог прописал месячную и ежедневную норму в граммах для каждого продукта. Например, в число позиций рациона попали 15 литров молока или кефира, три килограмма яблок или бананов, одна курица и два килограмма картофеля.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Введите описание картинки Не, я не шучу, прямо так и называется. Введите описание картинки ...
Когда гомеопатические компании «Хелвет» и «АлексАнн» подали в суд на РАН, они случайно сделали небольшой подарок нашей Комиссии по борьбе с лженаукой. В качестве доказательств «научности гомеопатии» компании предоставили подборку избранных диссертаций, якобы доказывающих, что их ...
Что-то давненько не рассказывала я баек...  Не знаю, как вы выносите подобное воздержание.  Что ж до меня, то мне их сильно не хватает.  А посему. Не буду тянуть кота за этикет и, не сходя с места, поведаю вам очередную историю. Очень ...
Мои Благо мудрые друзья! Оказывается, выйти замуж за итальянца очень не просто. Посудите сами, законы таковы, что в случае развода, все нажитое имущество остается детям и жене соответственно. Поэтому итальянцы женятся в основном один раз и на всю ...
19 июня исполняется 9 дней со дня убийства полковника русской армии Юрия Буданова. В 15.00 в Князь-Владимирском Соборе будет отслужена панихида. Для желающих присутствовать: сбор в 14.30 у метро Спортивная. ...