Хотим мы этого или нет, прогресс касается всех сторон нашей жизни –
не остаются без внимания и методики оздоровления организма. На
смену кровопусканию, шаманским заговорам и настоям из корешков в
прошлом столетии пришла эпоха антибиотиков и других химических
препаратов. Но лекарства недолго безоговорочно правили в мире
человеческого здоровья: по мнению многих специалистов, на смену
лекарственным препаратам приходит другой способ поддержания
здоровья – это БАДы (биологически активные добавки) к пище. Здесь
уместно вспомнить философское высказывание – «всё в мире
развивается циклично и по кругу». Эта мудрость имеет самое прямое
отношение к БАДам, так как это не что иное, как современная
интерпретация на тему очистки и оздоровления организма с помощью
трав.
История современных БАДов насчитывает около 30 – 40 лет. БАДы
возникли как ответ на вопрос: «Почему при бурном развитии
современной медицины людей, страдающих от сердечнососудистых
проблем, рака и других хронических болезней, становится всё
больше?»
Прогрессивные специалисты пришли к выводу, что основная причина
хронических болезней современного человека – загрязненность
организма веществами, входящими в состав пищи. Биологически
активные добавки к пище и призваны, насколько возможно,
нормализовать ежедневный рацион на качественном уровне.
Несмотря на некоторые различия, есть много общего у БАДов,
выпускаемых разными фирмами. По внешнему виду БАД обычно выглядит
как таблетизированный сбор трав. Эти таблеоты добавляют к обычной
пище. Попадая в организм, компоненты БАДов выполняют 3 функции.
1. Очистка организма на клеточном уровне от шлаков и ядов.
2. Увеличение количества витаминов и минеральных веществ в
пище.
3. Улучшение работы иммунной системы.
Вследствие этих трёх положительных процессов, организм начинает
избавляться от многих хронических проблем со здоровьем.
При использовании БАДов надо выполнять рекомендации фирмы-
изготовителя, так как продукция одной фирмы может отличаться от
аналогичной продукции другой фирмы.
Многие люди переоценивают положительное влияния БАДов, забывая о
других факторах, необходимых для полноценной очистки организма.
Дополнительные рекомендации для эффективной очистки организма с
помощью БАДов.
1. Очистка будет намного эффективней, если ограничить употребление
продуктов, способствующих загрязнению организма – сильно жирная и
солёная пища, мясные полуфабрикаты, изделия из белой муки
(макароны, белый хлеб), сладкие газированные напитки.
2. Выводить шлаки организм может только, предварительно растворив
их в воде – поэтому надо обязательно выпивать в день 1 – 2 литра
чистой воды.
3. Помимо БАДов надо кушать обычные полезные продукты – фрукты,
овощи, орехи, сою.
4. Очистка организма будет эффективней, если избавляться от вредных
привычек питания: частые перекусы, обильная еда на ночь, обильное
питьё после еды.
5. Если помогать организму умеренной физической нагрузкой, то
избавление от шлаков будет происходить намного быстрее.
6. Очистка с помощью БАДов идёт по такой схеме. Получая хорошие
компоненты с пищей, организм начинает самостоятельно избавляться от
шлаков, заменяя их качественными ингредиентами. Процесс этот идёт
достаточно медленно, поэтому надо рассчитывать пользоваться БАДами
примерно в течение 5 – 6 месяцев подряд.
7. Как и любой способ очищения, очистка с помощью биологически
активных добавок к пище не даёт результата на всю оставшуюся жизнь,
поэтому очищаться нужно периодически, в зависимости от состояния
здоровья.