Ocean Athletics Cross-Country Festival. September 28, 2024

big_blue_heron — 30.09.2024

Разбавим московские фоточки текущими событиями.
Вчера я первый раз участвовала в cross-country race. Не уверена как это правильно называется по-русски. Бег по пересеченной местности? Cross-country это обычно трасса по тропинкам в парке, гравий, песочек, грязька, трава, небольшой перепад высот. Что-то среднее между road running и трейлами. Дистанции у них тоже не стандартные - 6, 8, 10 км или вообще что-нить странное.
Наш ветеранский легкоатлетический клуб обычно в массе своей выступает в спринтах, а в кросс-кантри мы как-то раньше не особо участвовали. Но за последние пару лет в клуб пришли люди, предпочитающие длинные дистанции и уже пару лет они активно участвуют в BC Cross-Country series. Это серия забегов, где за участие даются баллы, как индивидуально, так и клубам. Чем лучше пробежал, тем выше баллы, чем больше участников от клуба, тем тоже больше баллов клубу. По окончании серии производится подсчет баллов и объявляются победители. Минимум надо пробежать 4 гонки из всей серии. Две я уже пропустила, но решила, что пробегу сколько получится из оставшихся. Не буду участвовать в индивидуальном подсчете баллов, но хотя бы мое участие добавит баллов клубу.
Вчерашняя гонка проводилась в Южном Суррее. Относительно моего места жительства это у черта на рогах, ехать почти час на машине. Я вообще чуть не опоздала, потому что занялась всякой домашней работой и не подумала, что если гонка в 10 утра, то выехать надо вовсе не в 9, а в 8:30, чтобы успеть получить номерок и немного размяться.
От нашего клуба было шесть участников, включая меня. Я не тренировалась месяц, посему результатов не ожидала особых, главное пробежать. Хотя чего там бежать, всего 6 км по тропинкам парка, мы с тетками по горам больше бегаем.
Вот чего я не ожидала, это средней скорости участников. В дорожных забегах обычно участвует очень много людей и в результате мое время попадает в верхнюю половину. А в кросс-кантри бегают не "general public", а те же самые люди, которые выступают в длинных и средних дистанциях на треке. Настоящие бегуны, короче. В общем, из 10 женщин, бежавших в возрастной группе U20, Open, Masters я прибежала девятой. Гм... Причем эту самую десятую я обогнала только на последних двух км. Угу, обогнала 55-летнюю тетеньку. Вы думаете, что те 8, что обогнали меня со свистом были все U20? Ха-хА. Я по началу тоже так думала, пока не посмотрела на результаты и не погуглила имена-фамилии. 19-летней молодежи там было двое, заняли 3 и 5 места. Первое место заняла деушка 35 лет, второе - 42, четвертое то ли 55, то ли 56, не помню уже. Причем даже если бы я не пропустила почти месяц тренировок, то выше 8го месте не поднялась бы. Ну не могу я бежать 6 км быстрее чем 5 минут на км. В лучшем случае могла бы быть седьмой, но это вряд ли.
Мое время на 6 км по тропинкам - 31:53.4. Это даже лучше, чем я ожидала. Ну что ж, будем тренироваться, ну чтобы хотя б выйти на 5 мин\км.
В целом мне кросс-кантри соревнования понравились. Народ очень supportive, аплодирует, подбадривает, в колокольчики звенят, прям как на триатлонах. Вот наверное на это я и сменю свою специализацию в легкой атлетике - 800м, 1500м и кросс-кантри. А на многоборье и барьеры забью уже.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив