-700x500w.png)
Что умеет Avatr 06: подробный обзор без воды 
Мадейра. Левада ду Фураду (Levada do Furado, PR10) 
Разгадка из кафе «Антонио» 
2022: a-ha — True North 
Неужели Вы глупее деревенской девушки из Африки? 
К истокам журнала... Израиль улыбнул. Цветы Эйлата 
ИСТОРИЧЕСКИЕ АНЕКДОТЫ О ВЕЛИКИХ 
Без фильтров: Китти Спенсер в Монако 
Без слов В процессе работы я выяснила, что подобная книжка существует и называется "В гостях у Свинозавра" , но если у вас тоже нет такой книжки... В действии: УПД: оказывается, видео не показывалось! исправила, вот оно: По процессу работу: Я наколола на ...
Обида. Можно обижаться или нет?
juniperuss — 08.05.2025
По мотивам последнего поста в ТГ.
Есть такое мнение – что обижаться не стоит, это не есть хорошо.
Хорошо известно, откуда исходит эта идея.
Из разной эзотерическо-духовной литературы, которая бывает разного качества и полезности, но чаще всего, путает людям мысли и сбивает с толку.
Есть мнение и оно верно, что обида связана с вашими неоправдавшимися ожиданиями.
Дескать, не надо было ничего ждать и обид бы не было. Сам лох, нафантазировал себе иллюзорный мир и получил привет от реальности.
И здесь есть большая ошибка, потому что предлагается делать выбор: между иметь ожидания или не иметь.
Появляется связка – нет ожиданий, значит, нет иллюзий.
Но взаимодействие с людьми предполагает иметь ожидания относительно их поведения, и вообще, и в частности, в нашу сторону. Ожидания могут быть обоснованы, а могут не иметь повода, и это разные вещи.
Избежать ожиданий при взаимодействии с людьми невозможно.
Поэтому духовный рост без обид, иллюзий и ожиданий – это уход из социума в лес и полная изоляция.
Однако духовный рост, даже не вдаваясь в определения и точные формулировки, это что-то связанное с энергией, волей, расширением своих возможностей или даже могуществом. Иначе, зачем еще такой рост и дух нужен?
Дружба. Друг декларирует надежность, поддержку.
В любви и браке ваш партнер говорит о своих эксклюзивных чувствах, и хочет от вас, и обещает свою верность.
Почему же ненормально ожидать от другого того, что он сам хочет и предлагает?
В жизни бывает всякое, ваш друг или партнер может поступить иначе, чем говорил, и иначе, чем вы ожидали.
Друг предал, а партнер изменил.
Что будет нормально сделать?
Не обидеться «высокодуховно» и продолжить взаимодействие как ни в чем не бывало?
Это будет акт неуважения себя.
Обидеться и думать про это всю свою жизнь? Тоже нет, это яд, которым вы отравите себя.
Нормальная адекватная обида – это констатировать, что поступок человека вас обидел.
Констатировать для себя и дать понять другому.
После этого будет логично прекратить с ним общение или сократить его, соразмерно сделанному.
Обида – это разовый и краткосрочный акт. Это ваше самоуважение и ваше несогласие.
Такая обида не противоречит уважению другого, признает его отдельность от вас и право совершать свой выбор, действовать в соответствии с ним.
Обида – это не мыслительное постоянное пережевывание «как же так». Обида это действие.
Обидеться и все, оставить это, это уже прошлое.
Можно заняться своими актуальными делами.
Результативная работа с психологом на тему обиды может быть только одна – избавление от обиды и опора на свое самоуважение. Такая работа всегда краткосрочная и никогда не требует длительного «прорабатывания», то есть обсуждения месяцами, а то и годами одного и того же.
Это главное, что надо знать и запомнить про обиду.
Обижаться можно и нужно, но не застревать на ней!
В таком случае обида есть, иллюзий нет, и энергия приросла.
Можно и о духовном поговорить.
Сталкивались с тем, что обида поселялась в вас надолго?
Приглашаю всех в свой Telegram.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
В продолжение темы об уничтожении запрещенной к ввозу в Россию еды, во спасение которой поднялся мировой скорбный плач, включая требования раздать продукты неимущим. Или хотя бы продать по заниженным ценам, что предпочтительней для дружественных (плачущим) европейских производителей, ...
В ночь с 24 на 25 мая 2019 года на земном небе можно было увидеть длинную цепочку ярких объектов. По оценкам наблюдателей, их звездная величина составляла +2, что сравнимо со звездами Большого Ковша. То, что видели жители нашей планеты, не было нашествием НЛО или природным явлением. Они ...
Год назад в Калифорнии скончался один из самых красивых и талантливых советских актеров Олег Видов. Его похоронили в отдельно стоящем склепе на престижном актерском кладбище Hollywood Forever в Санта Монике. Пару дней назад на стене мемориала Видова была ...
