О том, как смеяться над страхом
perecati_polina — 19.08.2021Вы умеете смеяться над страхами?
Часто это хороший способ победить их.
Именно поэтому дети любят рассказывать друг другу страшилки, в которых сначала, как в хорошем хорроре, идёт нагнетание атмосферы ужаса, а затем следует нелепая и смешная развязка. Да-да, в том самом гробу на колесиках не просто так оказывается дохлая селёдка)
Нам, взрослым, тоже можно пользоваться таким методом. Например, доводить свой страх до полного абсурда! Допустим, боюсь я потерять работу. Как может выглядеть моя фантазия? Конечно, как уже свершившаяся потеря работы. И я не просто уволена, меня ещё и никуда больше не берут! И стоит мне только попробовать отредактировать резюме, как вся Вселенная восстаёт против этого, и ломает мой ноутбук! А если я пытаюсь позвонить и договориться о собеседовании, телефон взрывается у меня прямо в руках. Во всём мире исчезают свободные вакансии, я брожу по улицам в надежде увидеть хоть какое-то захудалое объявление, но нигде, нигде мне не рады. Нет для тебя работы в этом мире! - говорит мне каждый встречный... Верите в такую сказку? Наверняка вы улыбнулись ещё на первых фразах!
Но как бывают детские страшилки, которые запугивают, но не разряжают, так и взрослая абсурдизация не всегда работает. Такой способ не подойдёт, если вы верите в то, что сочиняете, если абсурд для вас не абсурд, а правда жизни. И если для детской страшилки почти всегда можно придумать дурацкий финал, то взрослому, которого пугает преувеличение его страха, лучше поискать другие методы. Лучше - со специалистом (например, со мной)
|
</> |