О простых ответах и мудрых советах | ДОМ СОЛНЦА

Когда моим старшим детям было от 3 до 7, они отличались завидным аппетитом. Не зная слов “Этого я не ем”, “Этого не хочу”, “Больше есть не буду”, они наперегонки сметали со стола все подряд и в немалых количествах. Летом, на Азовском море, где мы снимали комнату-сарайчик и обычно ужинали в открытой беседке, родители вечно ноющих и страдающих за столом детей собирались посмотреть на это зрелище. Меня спрашивали, и я охотно раздавала советы – никогда не заставлять, кормить только простой домашней пищей, никаких бутербродов, пирожков (слово фастфуд тогда еще не вошло в обиход)… Ну, и так далее. Я верила, что всё делаю правильно, и всё у меня получалось.

Первые сомнения появились спустя 10 лет с появлением четвертого ребенка. Нет, он не страдал отсутствием аппетита, однако перебирал и рылся в тарелке. Рыбу он не ел, привкус лимона не выносил, а попавшая в тарелку зелень могла привести к тому, что он вовсе отказывался от обеда или ужина. Я всё делала так же, а результат был уже не тот.

В полной мере я поняла глубину проблемы с внуком. Он не ел ничего. Мне кажется, он мог бы не есть неделями, но больше чем на сутки моей выдержки не хватало. И я начинала заставлять, уговаривать, подкупать – проделывать все то, чего делать не положено.

И старалась не хихикать, выслушивая советы доброжелателей, которые знали, как правильно кормить детей )))

Лет с 20 увлекаясь принципами здорового питания и здорового образа жизни, я никогда не поощряла на домашнем столе ни колбасу, ни майонез. Со времен первой беременности я ни в каком виде не ем сахара, не люблю макароны, предпочитаю черный хлеб. Люблю гулять и прохожу за день заметные расстояния, регулярно плаваю в бассейне.

После каждой беременности я худела быстро и без всяких усилий – и тоже с готовностью раздавала советы ))) Ешьте только простую здоровую пищу, ешьте меньше, больше двигайтесь… Ага! Все было прекрасно до определенного возраста… Теперь я ем и меньше, и разборчивее, а кроме бассейна хожу еще и на фитнесс, но каждый следующий год приносит мне очередную пару килограммов )))

И теперь я опять же выслушиваю чужие советы и думаю, что если бы вела не такой… правильный образ жизни, то могла бы, например, в соответствии с рекомендациями, отказаться от сахара, макарон и белого хлеба. А так и отказываться не от чего )))

Мораль сей басни крайне проста – не судите с легкостью по себе. Но главное – не осуждайте. Если чей-то ребенок капризничает, не предполагайте сразу же, что его плохо воспитывают. Если кто-то весит больше, чем вам представляется правильным, не показывайте на него пальцем, считая обжорой. Даже если кто-то скандалит в очереди, подумайте о том, что, возможно, выплеск агрессии по пустяковому поводу вызван глубинными проблемами.

Все люди разные, и не на всякий вопрос есть единый, подходящий для всех, ответ. Лишь один универсальный рецепт мне известен сейчас – доброта и терпимость друг к другу.